Estetica Gardenia

Autore: Gardenia

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TU NON LO VEDI MA IN QUESTO MOMENTO STAI INVECCHIANDO

TU NON LO VEDI MA IN QUESTO MOMENTO STAI INVECCHIANDO

Anche se sei ancora giovane e non ci pensi sappi che è proprio così: già dopo i 20 anni il tuo corpo produce meno antiossidanti!

Purtroppo in questo preciso momento il tuo corpo sta producendo radicali liberi e lo fa in ogni minuto della tua vita… questa situazione è assolutamente normale e generalmente il corpo riesce a tenerla sotto controllo all’incirca fino a 20 anni. Con il passare del tempo questa capacità invece viene meno, peggiorando notevolmente in base al nostro stile di vita, a ciò che mangiamo, alla disidratazione, alla mancanza di attività fisica, alle radiazioni UV, al fumo, alle tossine e alle polveri sottili che si trovano nell’ambiente in cui viviamo.

Si chiama Stress Ossidativo e noi come Consulenti di Bellezza e professioniste del settore estetico possiamo aiutarti a contrastarlo con NO STRESS BODY DETOX.

Devi sapere che un tessuto poco nutrito e un’alimentazione squilibrata sono davvero i peggiori nemici dell’invecchiamento cutaneo. È proprio per questo che abbiamo integrato un nuovo protocollo per contrastare questo fenomeno.

NO STRESS BODY DETOX è in grado di riportare equilibrio e giovinezza a tutti i tuoi tessuti. Questo rituale della durata di 90’ tratterà completamente il corpo ed il viso rigenerandolo, idratandolo, nutrendolo e liberandolo da tossine e metalli pesanti grazie all’ausilio di sale e fango del mar Morto contenuti nei nostri cosmetici completamente sicuri e naturali. Grazie alla stimolazione dei punti neurolinfatici Chapman miglioreremo il drenaggio linfatico e la riattivazione della circolazione oltre a sciogliere i blocchi muscolari.

Tutto questo migliorerà notevolmente anche cellulite e ritenzione idrica, un vero toccasana per il corpo.

 

Puoi provare questo rituale al prezzo lancio di € 87 anziché € 120 fino al 31 maggio. Inoltre se sarai tra le prime 10 a fissare il tuo rituale riceverai il nostro “Detox Report” per contrastare l’invecchiamento cellulare e scoprire cosi quali sono i 5 gesti più importanti da evitare per rimanere sempre belle in armonia con il proprio corpo.

 

Fissa il tuo appuntamento con la bellezza nel tuo centro estetico di fiducia a Concordia Sagittaria.

Chiamaci al numero 0421647450 oppure scrivici un messaggio privato!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NORMALE NON PIACERSI PIÙ IN MENOPAUSA?

La menopausa è il periodo fisiologico della vita di una donna che inevitabilmente si ripercuote nella sua quotidianità, talvolta in maniera forte e traumatica. Sintomi comuni possono essere forti sbalzi d’umore, vampate di calore, palpitazioni, mal di testa, sudorazione notturna, malinconia, tristezza, ansia, nervosismo, stanchezza cronica, aumento di peso e difficoltà a mantenersi in forma…
 
Da cosa dipende tutto questo? 🤔
L’evento biologico alla base della menopausa è dovuto dal netto calo di estrogeni e progesterone da parte delle ovaie. Tutti o quasi i sintomi della menopausa sono causati proprio da questi sbalzi ormonali. Inoltre, in questa fase della vita il metabolismo tende a rallentare bruciando meno calorie, ecco che pur consumando la stessa quantità di cibo è molto più semplice ingrassare. La maggioranza delle donne in menopausa infatti tende ad accumulare adiposità nella zona addominale, nelle braccia e nel tronco in genere.
Molte donne ci raccontano che sono affrante perché vedono che il loro corpo non risponde più agli stimoli come un tempo, perché hanno già fatto dei tentativi per rimettersi in forma senza alcun risultato e credono che in menopausa non ci sia più nulla che funzioni!😭
 
Ma esiste davvero qualcosa per aiutare il corpo a rimettersi in forma malgrado la menopausa?
 
ASSOLUTAMENTE SI!
Devi sapere che ci sono più cose che possono aiutarti: attività fisica mirata e costante, alimentazione equilibrata, integratori fitoterapici, ma soprattutto un percorso di rimodellamento fatto su misura! Di cosa parlo?
 
Si chiama BEAUTIFUL BODY CARE ed è il nostro esclusivo percorso di rimodellamento al corpo, l’unico in grado di darti dei risultati davvero tangibili, perchè lavora con una sinergia di multi trattamenti globali contemporaneamente su tutto il corpo, viso e testa compresi. Grazie ad un programma super intensivo, esclusive manualità e cosmetici organici performanti è in grado di dare in sole 4 settimane:
 
PELLE PIÙ TONICA E COMPATTA DEL 50%
 
RIDUZIONE VISIBILE DELLA RITENZIONE IDRICA E CELLULITE
 
RIDUZIONE DELLA CIRCONFERENZA ADDOMINALE DI ALMENO UNA TAGLIA.
 
☝️Questo esclusivo metodo non si avvale di tecniche invasive né di trattamenti standardizzati, bensì tratta il corpo in modo globale tenendo conto di quello che è il tuo punto di partenza ora, del cambiamento dovuto alla menopausa, seguendoti passo dopo passo aiutandoti ed incentivandoti nel cambiamento.
 
Guarda queste foto…
“Marina” (che chiameremo così per questioni di privacy) ha iniziato il suo percorso proprio in menopausa, non credeva che il suo corpo potesse cambiare, non pensava più di riuscire ad indossare alcuni abiti che ormai erano abbandonati nell’armadio. Già solo dopo 6 trattamenti questo è il risultato che ha avuto… Bello vero?🤩

 
Se anche tu stai attraversando questa fase il mio consiglio più grande è quello di non arrenderti, ma di sfruttare questa opportunità… Probabilmente ora vedi tutto nero, sei demoralizzata, demotivata, non ti piaci più, ma al contempo vorresti migliorare il tuo aspetto e sentirti di nuovo bene con te stessa.
 
Non aspettare che il tuo corpo si modifichi ancora, vieni a conoscere il nostro esclusivo metodo di rimodellamento Beautiful Body Care, ricomincia anche tu da capo iniziando dal tuo centro estetico di riferimento a Concordia Sagittaria. 😉
 
Contattaci al numero 0421647450 oppure scrivici una mail a rosanna@esteticagardenia.it per maggiori informazioni!
 
Rosanna
La tua Consulente di Bellezza
NORMALE NON PIACERSI PIÙ IN MENOPAUSA?
[101 MACCHIE… carine quando parliamo di un tenero dalmata, molto meno se sono sul tuo viso!]

[101 MACCHIE… carine quando parliamo di un tenero dalmata, molto meno se sono sul tuo viso!]

 

Ormai la bella stagione è arrivata e -volontariamente o meno- siamo spesso esposte ai raggi solari. Cosa c’è da sapere per evitare di arrivare a fine estate col viso che farebbe invidia ad un dalmata?

Prima di spiegarti cosa fare però è doveroso capire perché si formano le macchie cutanee.

 

Le macchie solari compaiono in seguito ad un’iperfunzione dei melanociti a causa dell’eccessiva esposizione al sole, per uno squilibrio ormonale (es. gravidanza o menopausa) oppure una fotosensibilizzazione dovuta all’assunzione di alcuni farmaci (es. cortisone, antibiotici, antidepressivi ecc).

 

Devi sapere che i raggi UVA colpiscono la Terra e di conseguenza il nostro corpo da marzo a ottobre “trapassando” anche le nuvole ed i vetri. È quindi chiarito il fatto che veniamo colpite non solo in prossimità della spiaggia, ma anche quando facciamo giardinaggio, una passeggiata o semplicemente siamo alla guida della nostra automobile.

Capisci bene che se non ci proteggiamo con filtri adeguati rischiamo di danneggiare in modo permanente (o quasi!) la nostra pelle. Come immaginerai bisogna prestare molta attenzione agli UVA in quanto nel lungo termine possono alterare le cellule e provocare fotoinvecchiamento, causando perdita di tono e comparsa di rughe, intolleranze solari (rossori, prurito, dermatite solare), disturbi pigmentari (cloasma e discromie cutanee) e nei casi più gravi lo sviluppo di tumori della pelle.

Cosa fare allora? Utilizzare tutti i giorni una crema con protezione solare adeguata al tuo fototipo! A questo proposito se ancora non la conosci ti presento Be Beautiful Sun Protection QBICA la nostra nuova linea solare che rivoluzionerà la tua l’estate.

Qbica è la nuova frontiera in merito alle protezioni solari, con un sistema protettivo di nuova generazione infatti si dissocia quasi completamente dalle creme che hai provato in tutti questi anni.

 

Qbica possiede un mix di filtri minerali e tecnologici PROGRESSIVI, i quali possiedono un elevato indice di rifrazione e sono in grado di assorbire, riflettere e disperdere la luce solare offrendo protezione sia nei confronti dei raggi UVA che UVB. Essi sono considerati ingredienti sicuri, non irritanti e rispetto ai filtri chimici adatti anche alle pelli più sensibili come quelle dei bambini.

 

I filtri contenuti in Qbica permettono un’abbronzatura uniforme riducendo i rossori e proteggendo la pelle da anomalie cutanee. Al contrario delle normali creme abbronzanti la nostra nuova linea solare contiene anche complessi vegetali come Brassica, Altea ed Olio d’Oliva (con proprietà idratanti, rigeneranti e ristrutturanti), Camomilla, Malva, Calendula, Melissa (con azione lenitiva e decongestionante). Questa caratteristica rende il cosmetico particolarmente idoneo a mantenere la perfetta idratazione oltre che a proteggere dai raggi solari.

 

QUESTO INNOVATIVO SOLARE È VALIDO SIA PER VISO CHE PER CORPO E L’SPF VIENE DETERMINATO DALLA FREQUENZA DI APPLICAZIONE. In base alla necessità di protezione della zona o del fototipo basterà modulare la quantità e la frequenza di applicazione del prodotto. Più sottile sarà lo strato minore sarà la protezione, al contrario più andrai a stratificare maggiore sarà lo schermo che creerai.

Non immaginare patine bianche e pesanti! La texture di Qbica è leggera, semplice da applicare, quasi impercettibile e resistente all’acqua. Inoltre al contrario dei normali solari confezionati in tubi termosaldati con capsula flip-flop, Qbica come il resto della nostra linea Be Beautiful è confezionata in flaconi airless dunque se cadrà nella sabbia o avrai le mani sporche quando lo andrai a prelevare il contenuto all’interno non verrà mai contaminato da germi e batteri.

 

Ora sei pronta per affrontare il sole diretto, ma anche nei momenti in cui è nascosto dietro alle nuvole…

Se ancora non conosci questo prodotto jolly non ti resta che passare in istituto! 😉

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Il tuo centro estetico di riferimento a Concordia Sagittaria

 

 

SMETTILA DI APPLICARE GERMI E BATTERI SUL TUO VISO

Sai da dove nasce questa affermazione?

In questi giorni ho domandato ad alcune clienti se stavano usando la protezione solare sul loro viso e quale fosse… sai qual è stata la risposta più frequente?

“CERTO, QUELLA CHE HO PRESO L’ANNO SCORSO!”

Ecco, se vuoi far venire un collasso alla tua Consulente di Bellezza questo è esattamente quello che devi dirle, soprattutto se vi siete impegnate tutto l’inverno a trattare con cura la pelle del viso… l’effetto svenimento è assicurato!

 

Faccio un passo indietro però perché so che alcune di voi stanno già guardando queste righe con un sopracciglio alzato pensando “Ma piove e c’è nuvolo, io mica me la metto la protezione solare! E poi non sono al mare!”. Chiariamo questo punto una volta per tutte: da marzo a ottobre la protezione solare deve diventare la tua migliore amica, un “must have” più importante di altri cosmetici! Da utilizzare come base trucco o applicata da sola va messa OGNI GIORNO!!!!

Questo perché i raggi UVA sono più potenti degli UVB e “trapassano” anche le nuvole ed i vetri: per questo motivo se non applichi un SPF adeguato sei a rischio foto invecchiamento, rughe, perdita di tono, intolleranze solari (rossori, prurito, dermatite solare), discromie cutanee e nei casi più gravi lo sviluppo di tumori della pelle.

E questo chiaramente succede ovunque -non solo in prossimità della spiaggia- ma anche quando facciamo giardinaggio, una passeggiata o semplicemente siamo alla guida della nostra automobile.

 

Chiarito questo punto torniamo a noi: se hai ancora i solari dell’anno scorso LI DEVI BUTTARE!!

Ora ti spiego perché in soli 3 punti:

1- Da un anno all’altro l’SPF contenuto all’interno del filtro va scemando quindi se l’anno scorso avevi acquistato una protezione 15 e la applichi oggi avrai forse forse un SPF 6, il cosmetico di conseguenza non protegge più come dovrebbe. Inoltre non dimenticare di controllare il PAO (l’indice di scadenza del prodotto una volta aperto!), se presenta una cifra molto alta significa che il cosmetico ha all’interno una marea di conservanti sintetici non proprio affini al tuo viso!

 

2- Il tuo solare nel corso della stagione estiva viene esposto a diversi sbalzi climatici: temperatura ambiente in casa, freddo nella borsa frigo nel tragitto in macchina, caldo sull’asciugamano sotto il sole in spiaggia. Questo fattore può compromettere la stabilità della formula cosmetica rischiando che i filtri non siano più adeguati e soprattutto SICURI!

 

3- Ultimo ma peggiore: il tubetto delle creme viene spesso toccato con le mani sporche, oppure viene a contatto con la sabbia (che ti ricordo essere ricca di impurità, germi e batteri). Il tutto va molto facilmente a finire all’interno del contenitore della crema proliferando sotto il sole e poi dentro l’armadietto per almeno due stagioni e successivamente… un bel giorno -mesi e mesi dopo- tu decidi di spalmarti questo composto instabile e deteriorato sul tuo viso con una nonchalance invidiabile!

Oltre a quanto detto sopra con un composto così “reattivo” rischi di sensibilizzare la tua pelle dando origine ad allergie, sfoghi, brufoletti, irritazioni e addirittura forme d’acne.

Adesso capisci perché impallidisco quando mi dici che utilizzi i solari dell’anno precedente?!

 

Cosa fare quindi? Adesso ormai è troppo tardi per recuperare i solari dell’anno scorso quindi buttali via, ti prego! 😀
Dopo l’estate invece se ti avanza qualche solare applicalo come crema corpo e fino ad ottobre spalmalo sul dorso delle mani ogni volta che esci di casa, in questo modo eviterai che si formino discromie cutanee in questa zona così delicata ed esposta, il primo posto dove si vede l’età di una donna!

Per qualsiasi dubbio o curiosità non esitare, vieni a trovarci presso il tuo centro estetico di riferimento a Concordia Sagittaria!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

SMETTILA DI APPLICARE GERMI E BATTERI SUL TUO VISO

E’ tempo di amare il tuo corpo!

Ormai siamo a maggio, manca un mese esatto alla prova costume e, se tu sei tra le più disciplinate, hai iniziato a prenderti cura della tua alimentazione, scegli cibi sani, limiti gli sgarri, ti impegni con l’autocura domiciliare, cerchi di bere tanta acqua e di fare un po’ di movimento… ma malgrado questo non vedi ancora i grandi cambiamenti che speravi. La tua cellulite è radicata sulle cosce, l’addome è ancora gonfio e soprattutto la sensazione di disagio che provi nel guardarti allo specchio non ti piace per niente!

Non demoralizzarti: per mostrare un fisico mozzafiato bisogna lavorarci costantemente, ma non è ancora il momento di gettare la spugna!

 

Conosci il nostro metodo di rimodellamento corpo BEAUTIFUL BODY CARE?

Il nostro esclusivo metodo di lavoro è frutto di ben venticinque anni di esperienza nel campo, lavora su tutto il corpo con multi trattamenti personalizzati ed è in grado di darti risultati tangibili come questi in meno di due mesi!

 

In queste foto puoi vedere come con solo 6 multi trattamenti il corpo si modifica radicalmente ed in maniera duratura. Se ti ho incuriosita vai a vedere i nostri risultati nel blog cliccando su questo link -> http://esteticagardenia.it/2018/07/24/rislutatimetodocorpo/ e se ti fa piacere leggi le recensioni delle nostre clienti-> http://esteticagardenia.it/2018/12/22/le-nostre-clienti-dicono-di-noi/ .

 

Fissa subito la tua Consulenza Personalizzata: potrò analizzare da vicino il tuo caso specifico, studiare attentamente la tua storia ed il tuo corpo per poterti dare i consigli mirati per il tuo inestetismo. La nostra Consulenza Estetica Avanzata ha valore di listino di € 65, ma se la prenoti entro il 15 maggio per te è COMPLETAMENTE GRATUITA!

 

Chiama il numero 0421647450 oppure mandaci un messaggio privato e fissa un momento tutto per te presso il tuo centro estetico di riferimento a Concordia Sagittaria!

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

 

[Combatti la cellulite a colpi di jeans]

Non sono impazzita e tu non hai perso diottrie: hai proprio letto bene!

Devi sapere che se soffri di ritenzione idrica e cellulite la prima cosa da cambiare (oltre poi a stile di vita sano, alimentazione, esercizio, postura ecc) è proprio l’abbigliamento. Alcuni capi ed alcuni tessuti rischiano di far addirittura peggiorare lo stadio del tuo inestetismo!

Comprendo il lato estetico dei pantaloni “skinny”: ci sentiamo più femminili, stanno bene con tutto dal tacco alla scarpa ginnica, ma ricorda che comprimere le tue gambe ed il tuo addome all’interno di queste guaine elasticizzate per 8 ore o più al giorno vanifica i chili di preziosissima crema che con dedizione e costanza applichi ogni sera!

La ritenzione idrica e la cellulite hanno tra le varie cause il cattivo microcircolo, ossia i capillari linfatici non riescono ad eliminare la stessa quantità di liquidi che circola nelle tue gambe. Capisci ora perché i tuoi jeans (ma anche i tuoi leggings da palestra!) non fanno altro che remarti contro? Se sei brava e segui un corretto stile di vita, magari sei anche costante con spazzolatura e crema anticellulite è un peccato gettare all’aria tutti questi sforzi per un silente complice della tua ritenzione… se poi aggiungiamo il fatto che magari a lavoro stai 8 ore seduta ad una scrivania tutta storta e con le gambe accavallate la situazione non può che peggiorare!!!

Per nostra fortuna la moda ci viene incontro: scegli un pantalone più morbido o una gonna,ancora meglio se in tessuti naturali e non sintetici. Ci sono molte alternative fashion a quei boa costrictor! Inoltre evita di accavallare le gambe ed assumi una posizione corretta mentre lavori.

 

Sono semplici cose da fare nella quotidianità a costo zero che tuttavia miglioreranno visibilmente la tua forma fisica.

Per avere maggiori consigli clicca su http://esteticagardenia.it/blog/ e seguici nel nostro blog!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

[Combatti la cellulite a colpi di jeans]

Se questi giorni di festa ti fanno sentire gonfia come una colomba pasquale leggi qui!

Dopo giornate ricche di “abusi” alimentari ecco che ORA è arrivato il momento più idoneo per rimetterti in forma.

Probabilmente ti senti un po’ frastornata e senza forze, percepisci le gambe gonfie e dolenti, la pancia è in subbuglio e non sta più dentro ai pantaloni, poi -come se non bastasse- hai quella continua sensazione di stanchezza che attanaglia le tue giornate.

In questi giorni di festa ci siamo concesse alimenti un po’ più conditi, ricchi di sale e di zuccheri (contenuti nei dolci ma anche nei carboidrati e nel vino!). E cosa abbiamo ottenuto?
La difficoltà del nostro organismo ad eliminare scorie e tossine accumulate in grande quantità con la conseguente comparsa della tanto temuta ritenzione idrica.

Le feste sono un’“eccezione alla regola”, il problema è poi riprendere le buone abitudini nel quotidiano!

Sappiamo che ci vuole più tempo a consolidare una buona abitudine che a perderne una “cattiva”, ma quali sono quegli atteggiamenti negativi che ci allontanano dal nostro obiettivo?

Si chiamano SCUSE e le possiamo riassumere in frasi come queste…
“Non ho tempo”
“Mi dimentico”
“Sono incostante”
“Non sono brava in cucina”.

Sai perché dico che sono solo scuse? Perché se il tuo desiderio di rimetterti in forma è sincero sono certa che 10 minuti al giorno per fare qualche esercizio li trovi, così come 3 minuti per spazzolarti ed applicare una buona crema.
E il tempo per farti da mangiare sano? È chiaro che per preparare dei piatti da “Masterchef” ci vuole tempo, ma per SCEGLIERE cibi sani non serve. Inizia subito quindi eliminando cibo spazzatura e concentrati su uno stile di vita salutare.

In veste di Consulente di Bellezza sempre a contatto con molte donne so che è più facile erigere un muro di bugie bianche piuttosto che alzarsi dal divano e fare qualcosa per cambiare la realtà dei fatti.

Giugno è più vicino di quanto pensi ed è mio dovere avvisarti che il corpo prima di “rispondere” ad un cambiamento ha bisogno di tempo, soprattutto se il problema che si va a trattare è radicato lì da anni!

Allora qual è il consiglio che voglio darti se non sei soddisfatta del tuo corpo?
✅ PRENDITI IN ANTICIPO: datti il tempo materiale per cambiare, non ridurti alla settimana prima di patire per le ferie e gioca su più fronti (alimentazione, esercizio fisico, trattamenti mirati e beauty routine). E mi raccomando, con COSTANZA!

✅ LAVORA SU DI TE OGNI GIORNO applicando piccole buone abitudini per avere grandi risultati. Non basterà applicare la crema anticellulite per 3 giorni e poi dimenticarsene per un mese, oppure ancora alimentarsi bene, distruggersi in palestra 4 giorni su 7 e poi il weekend mangiare a più non posso ed abusare di alcol!

Inizia ora a seguire i miei consigli e vedrai che sfoggerai il tuo bikini con molta più disinvoltura! 😉

Se hai piacere di avere un parere professionale sulla tua situazione fissa subito la nostra Consulenza Estetica Personalizzata: andremo a valutare lo stato di salute del tuo corpo, la tua storia, le tue abitudini, il tuo stile di vita e valuteremo la risposta dei tuoi tessuti per poterti dire chiaramente quale strada percorrere per arrivare all’obiettivo che ti sei preposta.

Chiama il numero 0421647450 per fissare la tua Consulenza Estetica Personalizzata del valore di € 65, se prenoti il tuo appuntamento entro il 16 maggio puoi averla a soli € 30.

A presto,
Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

Il 26 maggio ti aspetto… tra le rose!

Probabilmente te l’ho già detto ma… non sto più nella pelle!

Si sa, maggio è il mese delle rose e dove ritrovarsi se non in uno dei borghi più belli d’Italia per ammirarle? Il 26 maggio saremo ospiti tra le mura del castello di Cordovado nella villa Piccolomini-Freschi, più precisamente all’interno del romantico labirinto di rose damascene.

Una cornice unica ed emozionante nella quale condivideremo con le nostre clienti e con chiunque desidererà unirsi a noi un evento unico ed irripetibile. Posso anticiparti solo che parleremo di bellezza e nello specifico di come ritrovarla a casa nel quotidiano con l’automassaggio tratto dalle particolari tecniche vietnamite.

Un appuntamento di bellezza, ma anche di unione, di meditazione, di pace e di relax.

Infatti le organizzatrici dell’evento metteranno a disposizione l’acquisto di cestini con l’occorrente del pic nic, così se lo vorrai potrai fermarti con noi seduta nel parco a gustare qualche buon manicaretto respirando il magico profumo e l’energia meravigliosa sprigionata dalle rose damascene!

Il nostro evento si terrà proprio al centro del labirinto, ma non saremo le uniche ospiti in quella giornata… In fondo a questo articolo trovi il programma completo per tutto il mese di maggio, mi raccomando non prendere impegni per domenica 26 maggio alle ore 11:00, ti aspetto!

PS… è una piccolezza, ma è corretto avvisarti per non farti incorrere in sorprese last minute: gli organizzatori chiedono un contributo di € 8,00 per l’ingresso al parco (i bimbi fino ai 10 anni possono entrare gratis!).

 

Ti aspetto mia cara…

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

Programma_rosecordovado2019

RoseCordovado2019

Il 26 maggio ti aspetto… tra le rose!
Pasqua vuol dire cioccolato fino a Ferragosto?

Pasqua vuol dire cioccolato fino a Ferragosto?

È un classico, soprattutto per chi ha bimbi piccoli, che con le festività pasquali la nostra dispensa venga irrimediabilmente rifornita di cioccolato di tutti i tipi e tutte le qualità.

Ecco che tutte noi attente alla dieta cerchiamo invano di “smerciarlo” ad amici e parenti per avere meno tentazioni possibili a casa e per poterci mettere meno a tornare in forma per l’estate.

Oggi però desidero spiegarti perché un pezzettino di cioccolato ogni tanto -soprattutto se fondente e di qualità- non sarà certo la condanna per il tuo bikini…

 

Il cioccolato fondente, grazie al contenuto in cacao, rappresenta una delle più generose fonti alimentari di flavonoidi, rinomati antiossidanti presenti negli alimenti di origine o derivazione vegetale, come il tè, il vino rosso, gli agrumi e i frutti di bosco. Inoltre l’assunzione di cioccolato, soprattutto fondente, aumenta la produzione di serotonina, si potrebbe definire uno “antidepressivo naturale”.

 

Molti studi dimostrano come l’assunzione di cioccolato stimoli il rilascio di endorfine, in grado di aumentare il buon umore. Uno studio del 2003 promosso dell’Istituto Nazionale Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione di Roma, sostiene che il cioccolato fa bene al cuore. I risultati hanno rivelato che il fondente aumenta del 20% le concentrazioni di antiossidanti nel sangue, mentre quello al latte non ha alcun effetto.

 

Detto questo non vuol dire che devi mangiarti un uovo intero, ma nemmeno rinunciare a questo prezioso alimento… Se desideri smaltire un po’ di cioccolato in eccesso ti lascio una ricettina facile facile per la colazione dei tuoi bimbi!

Avocado Brownies

Ingredienti

1 avocado grande e maturo

2 uova

75 gr zucchero di cocco

100 gr di cioccolato fondente almeno al 75%

60 gr di farina di grano tenero tipo 1

30 gr farina mandorle

Mezza farina bustina di lievito

4 cucchiai di frutta secca mista

 

Procedimento

Frulla la polpa dell’avocado ottenendo una crema liscia. A parte spezzetta il cioccolato e fallo sciogliere a bagnomaria, nel contempo pesa le farine e mescolale col lievito. In un’altra ciotola incorpora lo zucchero alle uova alla massima velocità per almeno 5 minuti finchè non diventeranno soffici e spumose. Aggiungi ora la polpa di avocado e mescola bene.

A questo punto puoi aggiungere il cioccolato fuso a filo e le farine precedentemente pesate.

Versa il composto in una tortiera rettangolare o quadrata precedentemente foderata con la carta forno, spargi sulla superficie la frutta secca tagliata grossolanamente ed inforna per 30 minuti a 180°.

Una volta cotto e raffreddato l’impasto sarà pronto per essere tagliato a quadrettoni e gustato a colazione o a merenda accompagnato con della gustosa frutta fresca!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

PASQUA NON TI TEMO!

Tra una settimana a quest’ora saremo sedute a tavola a gustare coi nostri cari le prelibatezze della tradizione pasquale, magari saremo costrette ad allentare il bottone dei pantaloni o furbescamente sceglieremo un abito ampio che non costringa la nostra pancia.

Purtroppo non c’è abbigliamento che annienti la sensazione spiacevole di pesantezza e dolore alle gambe che abbiamo dopo tante ore sedute a tavola… Cosa fare allora? Digiuno?

La risposta -non temere- non è così drastica come immagini.
Adotta qualche piccola accortezza per non ritrovarti rotolante nel primo pomeriggio e vedrai che non soffrirai tanto come gli anni scorsi!

Il consiglio più importante da praticare sia in fase “preventiva” che in quella “post prandiale” è quello di spazzolarti.

Con questo semplice rimedio infatti avrai da subito un effetto detox grazie alla stimolazione meccanica della circolazione, aiutando il sangue a liberarsi delle tossine attraverso il sistema linfatico.
Inoltre ne beneficeranno anche la tua cellulite ed il tono della tua pelle in quanto la spazzolatura a secco ossigena i tessuti contrastando ritenzione idrica, cellulite e desquamazione.

Il secondo consiglio che desidero darti oggi è quello di ritagliarti il tempo per un trattamento in istituto che ti regalerà da subito…
-Una pelle subito vellutata ed ossigenata
-Riduzione visibile del gonfiore
-Gambe molto più modellate e tornite
-Sensazione di leggerezza estrema e benessere generale
-Rilassamento mentale profondo.
Requisiti indispensabili per affrontare il pranzo pasquale… ma anche per superare il trauma di due giorni di bagordi goderecci! 😇

Tutto questo lo puoi avere con 🌸BLOOMING BODY🌸
Il nostro nuovo rituale nel quale tratteremo l’intero corpo -testa compresa- andando a riequilibrare l’intero organismo grazie alla stimolazione dei meridiani energetici con l’introduzione di alcuni meravigliosi strumenti vietnamiti. Inoltre durante il trattamento agevoleremo il turnover cellulare ed il drenaggio linfatico regalandoti una pelle liscia e compatta.

 

Puoi provare Blooming Body al prezzo lancio di € 89 sino al 27 aprile 2019, dopo tale data troverai comunque questo nuovo rituale, ma al suo valore reale di € 110!
Dolci manualità unite alle tecniche di riflessologia vietnamita ti doneranno un benessere psico-fisico sin dai primi minuti di trattamento. Al termine del nostro rituale Blooming Body ti sentirai rinata, energica, vellutata, tonica e compatta… pronta a “sbocciare” per la primavera! 😊

Chiama il numero 0421647450 oppure scrivici al numero 3665481646.

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

PASQUA NON TI TEMO!

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