Estetica Gardenia

Category: coccole

Le scuse non bruciano le calorie!

 

Vuoi davvero rimetterti in forma e sentirti finalmente a tuo agio con te stessa? Ma soprattutto vuoi ottenere dei risultati duraturi senza buttare i soldi nell’immondizia e rischiare di metterti nei guai?

 

A volte mi chiedo come sia possibile che le persone facciano tutto ciò che gli viene propinato nei social da fantomatici esperti di “benessere” che fino a ieri hanno fatto tutt’altro!?

 

Premetto che non sono assolutamente contraria all’integrazione consapevole e professionale, ma non credo a chi millanta magie per far scomparire gli eccessi di una vita in due settimane.

 

Tutto questo è:

STUPIDO 

INEFFICACE

COSTOSO per il tuo portafoglio

PERICOLOSO per la tua salute

 

E soprattutto DEMOTIVANTE… Si, perchè dopo l’ennesimo fallimento se tutto va per il meglio ti ritrovi al punto di partenza (sempre che la situazione non sia peggiorata) e avrai il morale a terra per non aver raggiunto i risultati sperati!

Allora anziché investire quei soldi in prodotti che ti promettono magie ma in realtà non le fanno, spendili in azioni importanti PER TE che ti permettano di cambiare il tuo stile di vita in modo che il risultato rimanga nel tempo.

 

In questo periodo storico sempre più persone cadono nella trappola del tutto e subito, ma attenzione: il risultato veloce dura poco e spesso ti presenta il conto!

 

È proprio per questo che oggi ti consiglio di…

 

  • Rivolgerti ad un vero professionista con l’intenzione di capire realmente come alimentarti in modo sano ogni giorno e non per un periodo limitato della tua vita, fine soltanto al dimagrimento. 

 

  • Fare attività fisica con costanza, almeno 3/4 volte la settimana. Anche delle passeggiate possono aiutarti, anzi in questo momento ricaricano anche la nostra psiche.

 

  •  Affidarti a chi come noi NON ti promette miracoli in 2 sedute, ma analizza il tuo inestetismo, il tuo stile di vita ed insieme a te crea un percorso efficace dove anche tu ti metterai in gioco per ottenere il risultato che vorrai applicando i nostri consigli e prendendoti cura di te.

 

SCEGLI CON CHI VOLERTI BENE!

Fallo con costanza,  non raccontarti bugie, non credere a quelli che ti promettono tutto e subito, fatti furba! 

 

Ti lascio con questo pensiero: SCEGLI TE OGNI GIORNO!

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

MENS SANA IN CORPORE SANO… e viceversa!

Abbiamo parlato finora nei precedenti articoli (http://esteticagardenia.it/2021/03/04/come-eliminare-le-tossine/ ) di detossinazione del corpo, estremamente necessaria in questo momento dell’anno. Attenzione però che non è l’unico tipo di “purificazione” necessaria per il nostro organismo… 

 

Il primo step che inserisco sempre all’interno dei miei programmi è senza dubbio quello della detossinazione poichè, per ottenere miglioramenti tangibili sul corpo, bisogna metterlo nelle condizioni ottimali di farlo. Questo può avvenire solo se lo liberiamo dalle tensioni, se lavoriamo prima sul rilassamento profondo e se eliminiamo le tossine in eccesso.

 

E’ importante sapere però che il lavoro che svolgo in istituto sul tuo corpo può venire rafforzato da te nel tuo quotidiano. Ecco che il mio consiglio è proprio quello di purificare anche la mente con piccoli gesti quotidiani per contrastare “l’inquinamento esterno” derivante da tensioni, stress, ansie, paure…  

 

Ti porto qualche esempio:

-una breve routine di meditazione di pochi minuti al giorno

-un allenamento casalingo di stretching o pilates  3/4 volte alla settimana per liberare preziose endorfine

-il giusto riposo notturno

-un giorno di completo detox settimanale dalla tecnologia

-una coccola da concedersi una volta alla settimana (un bagno caldo, una colazione speciale, un bicchiere di vino, un bel massaggio)

… insomma qualsiasi cosa che ti piaccia, ti liberi la mente e ti rilassi.

Avrai sicuramente notato che quando la mente sta bene anche il corpo ne trae beneficio. Se mantieni delle buone abitudini per quanto riguarda la tua quotidianità queste influenzeranno inevitabilmente NON solo il tuo umore, la tua energia ed i tuoi pensieri… ma tutto il tuo corpo!

 

Quindi libera la mente dalle emozioni negative, crea spazio per la tua rinascita, affidati a chi come me considera il corpo in modo globale e non tratta solo l’inestetismo nello specifico.

 

Ritrova l’armonia con il tuo corpo, scegli BENESSERE GLOBALE, l’unico percorso in grado di darti tutto questo! Chiamaci o clicca qui https://wa.me/393665481646 per provare una seduta del nostro esclusivo percorso di modellamento ad un valore davvero imperdibile: 130 euro anziché 170 solo fino al 20 marzo!

 

A presto,
Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

COME ELIMINARE LE TOSSINE IN MODO NATURALE ED ESTREMAMENTE PIACEVOLE

Nello scorso articolo (http://esteticagardenia.it/2021/02/24/detox-cose-realmente/ ) ti ho parlato di tossine e delle problematiche connesse al loro accumulo. Oggi voglio svelarti come liberartene…

 

Prima però vorrei darti una bella notizia: se i tuoi organi interni sono già affaticati e non riescono a gestire il grande lavoro di auto detossinazione lo possiamo fare noi in un modo assolutamente piacevole!

 

Per legge l’estetista è la figura professionale più idonea a prendersi cura della pelle, l’organo più esteso del nostro corpo, ma soprattutto uno dei più importanti organi emuntori secondari, cioè quelli che aiutano i primari (intestino, fegato e reni) ad eliminare le tossine.

 

Direi che questo è decisamente pane per i miei denti… e qui inizia la mia parte preferita!

9 donne su 10 si rivolgono a me per trattare un problema estetico (cellulite, adipe, ritenzione), ma a seguito di un’approfondita diagnosi finiscono per accorgersi che il loro inestetismo è solo una diretta conseguenza della loro intossinazione.

 

Lavorando infatti sulla pelle andiamo a stimolare l’eliminazione delle tossine, e grazie alle specifiche tecniche di massaggio impiegate nei nostri rituali agiamo indirettamente anche negli organi impiegati nella detossinazione. 

 

Uno dei nostri fiori all’occhiello nel trattamento della cellulite è REBALANCE RITUAL, un massaggio total body assolutamente rilassante che lavora principalmente nello scioglimento delle tensioni addominali. Al contempo questo rituale ripulisce il corpo dalle tossine accumulate in seguito ad un’alimentazione sregolata, ansia, stress ed emozioni trattenute.

Devi sapere che affinchè la detossinazione abbia successo è fondamentale partire proprio dall’intestino poiché è al suo interno che si accumulano gran parte delle tossine esogene. 

 

Inoltre si dice che l’intestino sia il nostro secondo cervello e che di conseguenza anche le emozioni che viviamo incidano sul suo corretto funzionamento. 

Come puoi ben capire non ti sto parlando solo di modellamento, ma di salute ed equilibrio, anche psico-fisico!


Rebalance Ritual è tra le tecniche che impreziosiscono il nostro esclusivo metodo di Modellamento Corpo Benessere Globale donando risultati eccellenti già dalle prime sedute. 

 

Se vuoi prenderti cura non solo del tuo corpo ma della tua salute, eccezionalmente dal 9 al 20 marzo ti do la possibilità di provare una seduta del nostro percorso ad un valore davvero imperdibile, 130 euro anziché 170!

 

Per informazioni  contattaci al numero 0421647450 o oppure clicca sul link https://wa.me/393665481646 per scriverci direttamente su Whatsapp!


Ti aspetto per prendermi cura di te,

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

Il TUO mese dell’amore!

“Puoi cercare in tutto l’universo qualcuno che sia meritevole del tuo amore e del tuo affetto più di te stesso e non lo troverai in alcun luogo. Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore ed il tuo affetto.”

(Buddha)

 

Da sempre febbraio è considerato il mese dell’amore, il sentimento più bello di tutti, quello del quale nessuno può fare a meno!
Faccio riferimento all’amore nel senso più largo del termine, non per forza quello di una coppia, ma anche quello per la famiglia, i figli, gli amici, ma soprattutto quello per noi stessi, la più grande ed importante forma d’amore!

 

Quante volte ti capita di mettere altre priorità prima di te? 

Quante volte accantoni le tue esigenze per il bene di qualcun altro? 

Ecco, per amore si fa questo ed altro… ma ora ti invito a comportarti diversamente.

Nel mese dell’amore -ma non solo!- ti invito a fare qualcosa per te, a farti del bene mettendoti al primo posto, festeggiando te stessa e il tuo benessere! 

 

E’ arrivato il momento di cancellare gli impegni, accantonare le responsabilità della vita quotidiana e ritagliati del tempo tutto per te con questo regalo: il nostro trattamento Beauty Visage.


Potrai godere in pieno relax di un meraviglioso rituale illuminante e nutriente, grazie al quale il tuo viso brillerà di nuova luce e la tua pelle sarà più compatta ed omogenea. All’interno del trattamento verrà integrato il nostro nuovo servizio di laminazione ciglia che renderà i tuoi occhi ancora più belli anche senza make-up!


Festeggia l’amore per te stessa, prenota ora il tuo trattamento Beauty Visage, 90 minuti di benessere ti aspettano…


Solo per il mese di febbraio al valore speciale di 130 euro anziché 160.
Contattaci al numero 0421647450 oppure clicca sul link https://wa.me/393665481646 per scriverci direttamente su Whatsapp!

 

Ti aspetto,

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

Il mese dove sogno l’estate…

Da sempre febbraio è il mese in cui progetto per bene le vacanze estive, generalmente acquisto il biglietto aereo già a gennaio, mentre febbraio lo impiego per organizzare ogni singolo dettaglio: la casa per il nostro soggiorno, gli itinerari da fare, cosa vedere e senza alcun dubbio, da buona italiana, dove andare a mangiare… del resto la cucina è cultura, non dimentichiamolo! 🙂

Muovendomi per tempo riesco a trovare le soluzioni migliori e a creare la vacanza perfetta, da buona vergine sai che la precisione è una mia fissa e lascio volentieri agli altri le scelte last minute. 😉

… che poi a dirla tutta, non disdegno i viaggi dell’ultimo minuto, ma agire per tempo mi permette di vivere più spensierata e soprattutto di fantasticare sul viaggio che farò.

 

Ma cosa c’entra questa cosa con il mio lavoro?
C’entra eccome! 

Il fare le cose per tempo fa la differenza sui risultati e la qualità di questi. Prendersi cura del proprio corpo quando ancora non si “vede” l’esigenza, quando si portano abiti pesanti ti permette di essere in forma quando ti servirà!

 

Sai come la penso: non devi pensare alla remise en forme quando sei sotto l’ombrellone, ma quando stai ancora sotto al piumone! 🙂

Se desideri essere in forma per per l’estate questo è il mese giusto per cominciare a prenderti cura di te. Avrai tutto il tempo per scegliere cibi sani e mangiare in modo equilibrato senza privazioni, per comprendere cosa fa bene al tuo corpo e cosa no, per riprendere le buone abitudini di movimento e soprattutto per iniziare il tuo percorso di cambiamento. 

 

Quando finalmente arriverai a destinazione e indosserai il bikini potrai goderti il tuo viaggio di rinascita ed essere fiera di te.

So che quest’anno sarà difficile programmare le vacanze, tuttavia ricordati che il luogo più bello in cui vivere rimane sempre il tuo corpo.

Quindi non rimandare, fissa subito il tuo primo appuntamento con noi, fino al 20 febbraio potrai provare Welcome Beautiful Body al prezzo straordinario di 97 euro anzichè 120.
Fissa il tuo trattamento di benvenuto contattandoci al numero 0421647450 o cliccando su questo link https://wa.me/393665481646 per scriverci direttamente su Whatsapp!

 

Sarà un viaggio intenso, ma divertente ed entusiasmante perchè alla fine troverai una nuova te!

Ti aspetto,

Rosanna
Estetica Gardenia

Se dovessi darle un voto sarebbe 10… come il suo nome!  

Avvolgi i tuoi sensi con un dolce profumo, immagina la morbidezza di un velluto sulla pelle… questa è 10, la nuova nata in casa Be Beautiful Cosmetics.

Capace di ristrutturare e nutrire in profondità, ha anche un’azione levigante immediata su cellulite e smagliature.

 

Grazie alle vitamine ed ai minerali contenuti nel nuovo trattamento biodinamico 10 la tua pelle risulterà immediatamente più compatta, vellutata e profondamente rigenerata. Se dovessi darle un voto sarebbe 10… come il suo nome!  

 

Festeggia con noi un anno dal restyling dell’istituto, prova Be Beautiful 10 ad un prezzo lancio di 55 euro anzichè 65 fino al 20 febbraio. 

 

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

Qual è quella sensazione che accomuna l’89% delle donne?

Quasi ogni donna almeno una volta nella vita si sente in imbarazzo con il proprio corpo. Spesso questa sensazione di inadeguatezza non deriva da critiche subite dal compagno o dalla conoscente, bensì dal rincorrere una perfezione immaginaria dettata dagli stereotipi della moda o ancor peggio dalla paura di essere giudicate.

 

Durante la mia lunga carriera lavorativa mi è capitato innumerevoli volte di accogliere donne che non osavano spogliarsi di fronte a nessuno, che detestavano guardare la loro immagine riflessa allo specchio.

 

Nel tempo ho scoperto che questo stato d’animo era dettato da esperienze passate: alcune di loro mi hanno confessato che sono state criticate da qualche collega per la loro forma fisica, come se calcare la mano sui loro inestetismi le facesse agire più in fretta! 

Lasciami dire che questa cosa la trovo orrenda! Mai e poi mai potrei mortificare una persona che sceglie di affidarsi a me, mai e poi mai userei una sua debolezza per farle iniziare un percorso! 

 

Il mio ruolo è quello di occuparmi della bellezza e della salute della pelle, è mio dovere metterti al corrente di ciò che puoi fare per migliorare una specifica situazione, NON quello di criticarti!

 

Infatti quello che accomuna le nostre clienti -anche le più timide ed insicure- è la loro COMPLETA FIDUCIA NEI NOSTRI CONFRONTI!

 

Ogni corpo ha il suo vissuto e questo lo porta a modificarsi nel bene o nel male, tuttavia se trattato con amore, cura e in modo personalizzato può cambiare dando degli ottimi risultati! 

 

Questo è ciò che facciamo qui ogni giorno: farti sentire al sicuro, prendendoci cura di te e accompagnandoti in ogni tuo cambiamento. 

Quindi se hai deciso che è arrivato il tuo momento di rimetterti in forma sappi che noi non ti giudicheremo, né criticheremo il tuo corpo, ma valorizzeremo la tua forma fisica regalandoti un corpo rimodellato e ringiovanito grazie al nostro percorso BENESSERE GLOBALE DETOX… spogliarti non sarà più un problema!

 

Benessere Globale Detox è ad un prezzo lancio fino a sabato 30 gennaio, affrettati!

Contattaci ai numeri 0421647450 – 3665481646 per ricevere maggiori informazioni! 


Rosanna
La tua Consulente di Bellezza 

DISINTOSSICATI DALLE CATTIVE ABITUDINI!

Il segreto di un cambiamento sta nella motivazione e nella forza di volontà, ma come ben sai uscire dalla comfort zone di un’abitudine sbagliata non è poi così banale.

Questo succede ogni volta che ci si presenta un’occasione di cambiamento sia esso lavoro, vita personale, abitudini o alimentazione. Cambiare non è così facile…


Ti sei mai chiesta il perchè? 

Pensiamo ad esempio a quando vogliamo cambiare alimentazione e metterci “a dieta”!

Il nostro corpo utilizza il cibo che gli forniamo come una vera e propria “arma” per difenderci e renderci sani e forti o per indebolirci quando ci alimentiamo con cibi sbagliati.

Ti porto questo esempio: una delle abitudini più difficili da perdere è sicuramente quella di alimentarsi con una dieta ricca di zuccheri.

Devi sapere che queste sostanze fungono da regolatori dell’umore, il loro consumo infatti induce il corpo a produrre serotonina ed endorfine, facendoti sentire “momentaneamente” bene quando le assumi! 

Ecco che quest’arma diventa decisamente a doppio taglio…

Un consumo elevato di zuccheri infatti innesca un circolo vizioso attraverso l’incremento della produzione di insulina, la quale richiederà un consumo sempre maggiore di queste sostanze portandoti in un loop infinito!

Questa vera e propria dipendenza dagli zuccheri mette ovviamente a rischio la tua salute: uno dei pericoli più incombenti è chiaramente l’obesità, tuttavia è bene sapere che non è il solo. Prima di arrivare a tal punto infatti con un eccesso di zuccheri nell’alimentazione noterai certamente pesantezza, gonfiore e dolore addominale, aumento della cellulite, dolori articolari, stanchezza…

Ora probabilmente ti sarà più chiaro comprendere perché è così difficile eliminare questa insana abitudine e soprattutto da dove derivano alcuni dei tuoi sintomi.

 

Se ti senti chiamata in causa dopo aver letto questo articolo e vuoi (ri)cominciare a prenderti cura di te affidati a noi e al nostro esclusivo metodo BENESSERE GLOBALE DETOX, ti aiuteremo a cambiare le cattive abitudini, daremo una sferzata al tuo organismo, detossinandolo e rimodellandolo.

Grazie alla nostra esperienza, ai consigli mirati e trattamenti personalizzati vedrai sparire questi fastidiosi effetti collaterali e ritroverai l’armonia delle tue forme in poche settimane. 

 

Cambiare abitudini quando sei supportata è decisamente più facile!

Fissa subito una consulenza chiamando i numeri 0421647450 o 3665481646.

Vai a vedere alcuni dei nostri risultati visitando questo link  http://esteticagardenia.it/2018/07/24/rislutatimetodocorpo/ ‎ 

 

Ti aspetto,

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza 

 

Inverti la rotta e ritrova la tua bussola!

Se anche tu da un anno a questa parte ti sei persa per strada… benvenuta nel club! 🙂 

 

Come ti ho già detto l’ho sperimentato in prima persona e anche molte delle mie clienti.

Prima ancora dell’ago della bilancia e del bottone dei pantaloni che non si chiude ci sono però alcuni aspetti fisici che troppo spesso non vengono considerati.


Quali sono?

-Gonfiore addominale, mal di stomaco, reflusso, problemi intestinali

-Inestetismi quali brufoletti, pelle impura, ingrigita, disidratata

-Sonno disturbato, sensazione di stanchezza costante, debolezza

-Difficoltà motorie come piegarsi per allacciare una scarpa o il fiatone dopo aver fatto le scale.

 

Se anche tu hai notato uno o più di questi campanelli d’allarme sappi che è giunto il momento di invertire la rotta, riprendere in mano il timone della tua vita ed affidarti alla nostra bussola per reindirizzare la tua nave.

Molti commettono l’errore di immaginare un percorso di trattamenti dall’estetista solo come qualcosa di legato alla bellezza, invece il beneficio che apporta cambiare le proprie abitudini è molto più ampio.

 

Modificare la propria alimentazione in modo più sano, eseguire dell’attività fisica quotidiana, prendersi cura del proprio corpo in istituto ma anche a casa cambia radicalmente la salute fisica e anche mentale… e le mie ospiti lo possono testimoniare!


Ecco allora che la perdita di una taglia o una riduzione della buccia d’arancia passano in secondo piano quando è la nostra salute a giovarne maggiormente. Devi infatti sapere che seguendo i nostri consigli ed il nostro programma BENESSERE GLOBALE DETOX vedrai cambiare non solo il tuo corpo, ma giorno per giorno e molti di questi effetti collaterali saranno un ricordo lontano!

 

Fino al 30 gennaio Benessere Globale è ad un prezzo lancio, se vuoi saperne di più contattami al numero 0421647450 oppure clicca su questo link per scrivermi direttamente su Whatsapp https://wa.me/393665481646

 

Rosanna,

La tua Consulente di Bellezza

Se nell’ultimo periodo ti sei lasciata andare al cibo e alla pigrizia non è colpa tua!

 

L’anno appena trascorso non è stato di certo stato un anno “comune”, abbiamo vissuto – e lo stiamo ancora facendo-  molte ore tra le mura domestiche, le nostre abitudini si sono stravolte e noi ci siamo dovuti adattare.

Hai affrontato ore e ore di cucina, hai sfornato torte e manicaretti di tutte le specie, sei praticamente diventata una cuoca provetta!

Ciò che stiamo vivendo e le temperature rigide non ti hanno permesso di fare nessuna attività fisica, così ti sei ritrovata sul divano a seguire tutte le serie tv possibili e ti sei goduta il meritato relax.

Peccato che tutto questo ti ha lasciato un bel segno a livello fisico, vero? Ti sei pesata e hai scoperto che la situazione ti è sfuggita di mano!?  

Credimi è successo anche a me, nonostante io sia una persona che cerca sempre di alimentarsi bene e di muoversi, ho ceduto alle nuove abitudini! 

 

Ma adesso basta, è arrivato il momento in cui devi riprenderti il tuo tempo ed il tuo corpo in salute, non è solo una questione estetica!

Non puoi certo aspettare che tutto quello che stiamo vivendo finisca affinché tu possa tornare alle tue vecchie abitudini, quelle non esistono più! Il tuo stile di vita ora deve trasformarsi e ri-adattarsi alle nuove esigenze!

 

Quindi bando alle ciance, bisogna fare qualcosa e a tal proposito hai due opportunità:

1- provarci da sola con la possibilità di perderti per strada e ritornare indietro;

2- affidarti a me!

 

Il mio programma BENESSERE GLOBALE DETOX è in grado infatti di detossinarti e rimodellarti in modo naturale, coniugando i nostri trattamenti manuali a preziosi consigli e al nostro supporto continuo, tutto in completo relax… perchè devi fare qualcosa che ti rilassi, non che ti carichi ulteriormente! 🙂 

 

Allora sei curiosa? Non rimandare ancora, chiama subito al numero 0421647450 o clicca qui https://wa.me/393665481646 per scrivermi direttamente via whatsapp!

BENESSERE GLOBALE DETOX è in promozione un prezzo esclusivo fino al 30 gennaio!

 

Ricordati che sono qui per andare nella direzione dei tuoi sogni abbracciando con te il cambiamento, lasciando andare le vecchie abitudini per trovarne di nuove che ti daranno benessere.

 

Ti aspetto,
Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

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