Estetica Gardenia

Category: coccole

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BENVENUTO AUTUNNO 

By Gardenia | 7 Ottobre 2021 | , , | 0 Comments

In questo momento il nostro corpo come la natura inizia la trasformazione autunnale: la pelle perde la sua idratazione diventando più secca, al tatto ruvida ed iniziando ad apparire più opaca e spenta. Il modo migliore per rinnovarla è senza dubbio il nostro rituale Dolce Autunno, il quale coniuga sinergicamente 3 speciali cosmetici grazie ai […]

Quella che vedo allo specchio non sono io…

By Gardenia | 18 Settembre 2021 | , , , | 0 Comments

In questo ultimo anno e mezzo dettato da incertezza, sgarri e sedentarietà è sicuramente capitato a molte di lasciarsi un po’ andare, di prendersi meno cura di sè stesse e di conseguenza non riconoscersi più davanti allo specchio.   Magari è successo anche a te, ti sei vista appesantita, gonfia, fuori forma… i vestiti non […]

Chiudi gli occhi…

By Gardenia | 11 Settembre 2021 | , , | 0 Comments

Immagina di tornare indietro nel tempo, all’ultimo momento che ti sei dedicata interamente per te…   Stesa su un morbido e caldo lettino attorniata da luci soffuse, candele accese e musica rilassante inizia così il tuo rituale. Il battito del tuo cuore emozionato per questa esperienza pian piano si tranquillizza, i muscoli si sciolgono delle […]

MENOPAUSA E PERDITA DI PESO… MIRAGGIO O POSSIBILITÀ?

By Gardenia | 28 Agosto 2021 | , , , | 0 Comments

La menopausa è una fase della vita spesso difficile da accettare per noi donne: il nostro corpo cambia, risponde diversamente agli stimoli esterni, all’attività fisica, al cibo, ai cosmetici… spesso le mie ospiti che si trovano in questa fase o in quella transitiva mi confidano di essere frustrate e tristi vedendosi cambiare senza riconoscersi più. […]

I miglioramenti tardano ad arrivare… ecco i 4 errori che commetti a discapito del tuo corpo 

By Gardenia | 21 Agosto 2021 | , , , | 0 Comments

Da una recente ricerca si evince che l’86% delle donne non è contenta del suo aspetto fisico e vorrebbe cambiare qualcosa di sé… ancor più in questa stagione che per un motivo o per l’altro ci si scopre maggiormente. In vista della famigerata “prova costume” da poco terminata probabilmente anche tu hai ricorso a qualche […]

Tutti bravi a perder peso con la salute degli altri…

By Gardenia | 31 Luglio 2021 | , , , | 0 Comments

  Forse l’avrai notato: su instagram e facebook nell’ultimo periodo tutti lanciano promozioni per migliorare la forma fisica in vista dell’imminente partenza per le vacanze.   Chi ti promette perdita di peso in pochissimo tempo o è un farabbutto o un incompetente e senza rendersene conto gioca con la tua salute. Sto utilizzando parole forti, […]

SOFFRI ANCHE TU DI PESANTEZZA ALLE GAMBE?

By Gardenia | 16 Giugno 2021 | , , , , | 0 Comments

2 donne su 3 in questa stagione soffrono di gonfiore e pesantezza agli arti inferiori, complice la cattiva circolazione, una postura scorretta, l’alimentazione squilibrata e… tutto questo caldo umido della nostra zona sicuramente non aiuta! Amo l’estate se non fosse per questa sgradevole sensazione alle gambe che spesso mi da noia: i sandali che segnano […]

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