Estetica Gardenia

Category: corpo

A lezione di cuore…

A lezione di cuore…

Il saggio Confucio suggeriva una massima che è diventata il mantra della mia vita: “Scegli un lavoro che ami e non dovrai lavorare neppure un giorno in vita tua.”

 

Inizia proprio così la mia storia: essere una Consulente di Bellezza è il mio sogno sin da quando ero solo una ragazzina e posso dire che, in questi 25 anni di esperienza, l’entusiasmo, la passione e l’amore sono rimasti invariati…

Lungo questo percorso ho costruito la mia squadra ideale, collaboratrici speciali che condividono con me gli stessi valori e la stessa passione, che insieme a me lavorano ogni giorno affinché ogni nostra ospite si senta speciale ed unica!

Per noi infatti è fondamentale riuscire a trasmettere tranquillità, armonia, professionalità, oltre a dare risultati eccezionali coi nostri trattamenti. Questo è ciò che ci spinge a non fermarci mai, a formarci continuamente, cercando di evolvere sempre al meglio.

Spesso capita che le nuove clienti sorprese dal nostro servizio mi raccontino le loro esperienze pregresse in altri istituti. Frequentemente il filo rosso che li lega è il personale poco esperto e scarsamente motivato. Giovani ragazze posizionate davanti ad un macchinario senza un minimo di istruzione su come comportarsi sia a livello umano che tecnico, che non possiedono cognizione di causa su cosa va a stimolare una determinata tecnologia o trattamento, per chi non è indicata, come preparare il tessuto, cosa funziona, cosa no… Insomma operatrici che non hanno una guida da seguire, un metodo di lavoro ben definito. A volte magari sono anche brave ma costrette a lavorare in ambienti frettolosi stile “catena di montaggio”.

 

Al contrario, chi lavora al mio fianco sa che OGNI cliente è speciale e deve sentirsi tale dal momento in cui varca la soglia per entrare a quello in cui ci saluta. Nel nostro istituto è fondamentale che ogni singola cliente venga trattata come UNICA: pertanto non l’abbandoniamo mai da sola in cabina, ma la coccoliamo per tutto il tempo del trattamento assecondando le esigenze del suo corpo.

Chi si affida alle nostre mani avrà risultati eccellenti, non solo per i protocolli impiegati ma perché ognuna di noi ha la formazione completa per poter “scoprire” il segreto nascosto dietro ad ogni inestetismo, perché la causa non è sempre la stessa per tutte le persone, ma può celarsi dietro un blocco posturale, circolatorio, metabolico… Ecco che la Diagnosi Estetica grazie alla quale andiamo ad analizzare il corpo e le sue caratteristiche diventa lo strumento più importante per cucire un percorso su misura ed è il primo strumento che usiamo all’inizio di qualsiasi tipo di percorso.

 

Un’altra cosa per noi molto importante è il supporto costante che la cliente riceve all’interno dei nostri percorsi. Diversamente da ciò che accade comunemente le nostre clienti vengono seguite anche al di fuori dell’istituto con report, video e messaggi che facilitano il mantenimento delle buone abitudini quotidiane affinché i risultati ottenuti migliorino costantemente.

 

Questo è ciò che puoi ricevere affidandoti a delle professioniste come noi, venire trattata con gentilezza e professionalità come una donna speciale, unica nel suo genere…

A te la scelta!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

 

Stringi una solida amicizia col sole… grazie a Be Beautiful Sun Protection QBICA!

È risaputo che l’esposizione al sole vanta innumerevoli benefici quali l’assimilazione del calcio nelle ossa grazie alla vitamina D, la produzione di melanina, la regolazione del ritmo sonno-veglia, migliora l’efficienza fisica e mentale, facilita l’eliminazione delle tossine attraverso la traspirazione cutanea, influisce in maniera positiva sull’umore… insomma è una vera e propria terapia per il corpo e per l’anima!

 

Tuttavia per mantenere una pelle bella e sana è di fondamentale importanza proteggerla dai raggi nocivi, i famosi UV. Devi sapere che i raggi UVB ci colpiscono da aprile ad ottobre, si fermano al primo strato dell’epidermide e grazie all’attivazione della melanina ci conferiscono quel meraviglioso colorito abbronzato che tanto adoriamo.

 

Al contrario i raggi UVA rappresentano circa il 95% della radiazione ultravioletta che arriva sulla superficie terrestre e sono presenti tutto l’anno. Essi attraversano le nuvole, il vetro e l’epidermide e, diversamente dagli UVB, sono in grado di penetrare molto in profondità nella pelle, fino a raggiungere le cellule del derma. Come immaginerai bisogna prestare molta attenzione agli UVA in quanto nel lungo termine possono alterare le cellule e provocare fotoinvecchiamento causando perdita di tono e comparsa di rughe, intolleranze solari comunemente definite allergie (rossori, prurito, dermatite solare), disturbi pigmentari (cloasma gravidico e discromie cutanee) e nei casi più gravi lo sviluppo di tumori della pelle.

Qbica è la nuova frontiera in merito alle protezioni solari, essa infatti si dissocia quasi completamente dalle creme che hai provato in tutti questi anni con un sistema protettivo di nuova generazione.

Qbica possiede un mix di filtri minerali e tecnologici PROGRESSIVI, i quali possiedono un elevato indice di rifrazione e sono in grado di assorbire, riflettere e disperdere la luce solare offrendo protezione sia nei confronti dei raggi UVA che UVB. Essi sono considerati ingredienti sicuri, non irritanti e rispetto ai filtri chimici adatti anche alle pelli più sensibili come quelle dei bambini.

I filtri contenuti in Qbica permettono un’abbronzatura uniforme riducendo i rossori e proteggendo la pelle da anomalie cutanee. Al contrario delle normali creme abbronzanti la nostra nuova linea solare contiene anche complessi vegetali come Brassica, Altea ed Olio d’Oliva (con proprietà idratanti, rigeneranti e ristrutturanti), Camomilla, Malva, Calendula, Melissa (con azione lenitiva e decongestionante). Questa particolarità rende il cosmetico idoneo a proteggere dai raggi solari, oltre a mantenere la perfetta idratazione.

 

Tutto quello che hai letto finora è meraviglioso, ma la cosa che ti piacerà di più è che non dovrai andare in spiaggia con un trolley di creme solari per tutta la famiglia. Qbica infatti è un unico prodotto valido sia per viso che per corpo e l’SPF verrà determinato dal tipo di applicazione.

Mi spiego meglio: in base alla necessità di protezione della zona o del fototipo basterà modulare la quantità e la frequenza di applicazione del prodotto. Più sottile è lo strato minore sarà la protezione, al contrario più stratifichi maggiore sarà lo schermo che andrai a creare.

Non pensare che sia una patina bianca e pesante, al contrario la texture di Qbica è leggera, semplice da applicare, quasi impercettibile e resistente all’acqua.

 

Ultimo punto di forza di questo prodotto (ma non meno importante!) è il packaging che abbiamo scelto. Al contrario dei normali solari confezionati in tubi termosaldati con capsula flip-flop, Qbica come il resto della nostra linea Be Beautiful è in flaconi airless dunque se cadrà nella sabbia o avrai le mani sporche quando lo andrai a prelevare il contenuto all’interno non verrà mai contaminato da germi e batteri.

 

Fantastico no?

Abbiamo scelto di sviluppare Qbica in due soli formati. Da oggi la puoi trovare in istituto nel formato da 50 ml, a breve arriverà anche il formato da 100ml per tutta la famiglia!

 

Vieni a provare Qbica, ma fai veloce… sta già andando a ruba!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Stringi una solida amicizia col sole… grazie a Be Beautiful Sun Protection QBICA!
Sei davvero pronta ad accogliere la primavera?

Sei davvero pronta ad accogliere la primavera?

 

Come abbiamo già visto la primavera genera diversi scompensi a livello fisico che poco si addicono alla rinascita della natura. Il nostro corpo avverte questo cambio stagionale e può farci accusare dolori articolari, muscolari, stanchezza, spossatezza e gonfiore.

 

Capita anche a te in questi giorni di avvertire gambe pesanti e dolenti?

  • Sicuramente, come già consigliato, una buona alimentazione ed un aumento dell’apporto idrico diminuiscono quel fastidio che provi quando ti sfiori le gambe.
  • Inoltre non dimenticare di inserire nella tua quotidianità l’attività fisica. Per aiutare la circolazione e far in modo di favorirla ricorda che non serve “uccidersi” di allenamenti, ma il semplice ed efficacissimo stretching può diventare la soluzione! Adatto a tutte le età e praticabile ovunque ed in qualunque condizione fisica ha un effetto benefico sul sistema nervoso, su quello cardiovascolare, linfatico e su quello muscolare e articolare.

 

Dal punto di vista dell’auto trattamento cosa puoi fare?

  • Inizia a praticare con costanza la spazzolatura a secco, bastano solo 3 minuti al giorno tutti i giorni per ritrovare già dopo una settimana la pelle completamente rinnovata.
  • Applica quotidianamente un buon prodotto idratante su tutto il corpo senza trascurare i piedi. Proprio a loro dedica qualche minuto in più per massaggiarli un po’, questo servirà a riattivare per bene la circolazione.

 

Vedrai che con questi semplici accorgimenti ti sentirai sicuramente più in forma e pronta ad accogliere la primavera!

 

A presto per altri importanti consigli,

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Rendi belli i tuoi piatti, dai energia al tuo corpo!

 

Si dice che la digestione inizi dalla vista… quando vediamo un piatto bello ed invitante le nostre papille gustative iniziano a produrre gli enzimi per la prima digestione del cibo, questo viene meno quando vediamo un piatto che proprio non ci attrae. Ecco perché è importante prestare cura ad attenzione al nostro cibo. Oggi voglio regalarti questa ricetta semplice e sfiziosa, dall’alto potere drenante e detossinante per liberarti da scorie e tossine in eccesso.

 

Insalata verde di avocado, carciofi, mela verde con succo di lime

Ingredienti:

2 Carciofi

2 cucchiai di aceto di mele

1 Avocado

1 Mela verde

Prezzemolo q.b.

Sale rosa e pepe q.b.

 

Preparazione:

Pulisci i carciofi privandoli delle foglie esterne fino ad arrivare al cuore. Taglia i cuori di carciofo a fettine sottilissime e disponile su un piatto in modo da formare un letto quindi irroralo con l’aceto di mele per evitare che si ossidi.

Sbuccia l’avocado, taglialo a cubetti e aggiungilo ai carciofi. Dopo averla accuratamente lavata taglia la mela verde e unisci ai carciofi e all’avocado. Se stai utilizzando prodotti biologici, non privare la mela della sua buccia in quanto è un prezioso concentrato di fibre e sali minerali.

Spremi il lime ed insaporisci l’insalata con il succo, spolvera con un po’ di sale e pepe quindi guarnisci con qualche foglia di prezzemolo.

I carciofi crudi ci servono per il loro potere detossinante, mentre l’avocado è ricco di grassi buoni, vale a dire di grassi insaturi Omega 3 e andrebbe consumato crudo, in quanto essi sono molto sensibili alla cottura. Pur essendo calorico, è perfetto per gli sportivi perché contrasta l’insorgere dei crampi e contiene una quantità di potassio paragonabile a quella di tre banane.

 

Buon appetito!

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

 

 

 

 

Rendi belli i tuoi piatti, dai energia al tuo corpo!
La stiamo aspettando con ansia… ma quanto ci fa soffrire?

La stiamo aspettando con ansia… ma quanto ci fa soffrire?

 

Calendario alla mano la primavera non è poi così lontana, nei nostri giardini si vedono già le prime margherite, la natura pian piano si risveglia, le giornate iniziano di nuovo ad essere più luminose e anche il nostro corpo avverte il cambiamento… purtroppo non sempre in maniera positiva!

Il corpo in questa stagione ci invia molteplici segnali: stanchezza, sonnolenza, bruciore agli occhi, fastidi legati a stomaco ed intestino, gonfiore e pesantezza alle gambe, capogiri e problemi legati alla pelle come desquamazione, pruriti grigiore ed impurità.

Se anche tu hai percepito uno o più di questi sintomi sappi che molto probabilmente sono legati proprio all’avvento di questa meravigliosa stagione.

Devi sapere che per la medicina cinese ogni stagione è legata ad un organo, la primavera in particolare al fegato, il quale svolge un’importante azione nei processi di disintossicazione, facendo da filtro per le sostanze che vengono assorbite dall’intestino. Eccoti quindi spiegato perché dopo un inverno ricco di eccessi con cibi calorici e grassi, il nostro corpo desidera autonomamente depurarsi dalle tossine accumulate.

 

Cosa puoi fare quindi per alleggerire il carico della depurazione ed aiutare il tuo organismo?

Innanzitutto occorre aumentare l’apporto idrico (acqua, tisane, centrifughe) così da velocizzare l’eliminazione delle tossine e reidratare i tessuti.

In abbinamento a questo alleggerisci la dieta: evita cibi ricchi di zuccheri, grassi, fritti, carni rosse, alcolici e caffè, prediligendo un maggiore apporto di frutta e verdura di stagione, legumi, cereali, pesce ricco di Omega 3 e carni bianche.

Per contribuire all’azione drenante puoi introdurre alimenti dal forte potere diuretico come ad esempio carciofi, finocchi, sedano, ananas, fragole…

Se sei tra le nostre più assidue “follower” riprendi SUBITO l’utilizzo della nostra magica spazzola, sarà di grande aiuto per detossinare e revitalizzare i tuoi tessuti. Se invece ancora non la conosci non ti resta che leggere cliccare sul link -> http://esteticagardenia.it/2019/01/14/spazzola-che-ti-passa/ per leggere sul nostro blog tutti i benefici di questa magnifica tecnica.

Continua a seguirci sulla nostra pagina e scopri tutti i consigli per prepararti in bellezza alla primavera.

A presto,

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

L’incredibile arte di truffare le persone

 

Ci sono momenti della vita in cui una donna non si sente bene nel suo corpo, non si riconosce quando si guarda allo specchio, non si sente più attraente agli occhi del suo compagno. I motivi possono essere molteplici: una gravidanza appena passata, l’inizio della menopausa, un brutto periodo di tensioni e stress nel quale si è trascurata eccessivamente. Prima o poi almeno l’80% delle donne passa questo periodo di insoddisfazione.

 

A quel punto sai cosa succede? Si cerca il rimedio alla “Wanna Marchi”, te la ricordi? Wanna è stata una delle più abili venditrici di “truffa” mai esistite in Italia, lei tra le tante cose vendeva creme che promettevano la perdita di chilogrammi! Detta così fa ridere lo so, chi potrebbe credere che una crema faccia perdere peso!?  A mente fredda nessuno ci cascherebbe, tuttavia se ci pensi bene chi è spinto da un reale ed urgente bisogno si fa convincere da una pubblicità forte che presenta l’integratore miracoloso, il macchinario ultra tecnologico, la crema magica e la qualsiasi diavoleria che risolverà i suoi problemi in 15 giorni…

 

È tutto normale, forse è successo anche a te, ma non per questo devi incolparti! La cura del corpo è un argomento molto sentito in questa era e nel mondo del commercio è pieno di gente che pur di guadagnare è capace di vendere qualsiasi cosa a discapito del consumatore finale. Ecco allora che compaiono le pillole che sostituiscono il cibo per dimagrire, le 10 sedute dell’ultima apparecchiatura tanto pubblicizzata nelle riviste o il corso “brucia grassi” in palestra… questi non sono altro che la “Wanna Marchi” dei giorni nostri.

Lo so tu ora stai pensando:

 

“Questa vuole vendermi qualcosa, come faccio a sapere se è una Wanna Marchi?”

 

Hai ragione, anch’io voglio venderti qualcosa ma voglio dimostrarti che non “vendo fumo”, infatti ti invito ad andare a vedere i risultati che hanno ottenuto le nostre clienti con il percorso base BEAUTIFUL BODY CARE in soli 6 incontri. http://esteticagardenia.it/2018/07/24/rislutatimetodocorpo/

Oltre a vedere le foto dei prima e dopo leggi anche cosa dicono le loro recensioni… clicca sul link -> http://esteticagardenia.it/blog/ così potrai capire meglio quali possono essere i risultati che potrai ottenere.

 

I risultati che vedi sono frutto di anni di studio, non di improvvisazione! Sono certa di ciò che ti dico perché nel mio percorso ogni singolo trattamento è cucito su misura sulle esigenze della nostra cliente, analizzando approfonditamente la sua storia e la sua persona. Una tecnologia estetica ad esempio tratta tutti i corpi nella stessa maniera, che essi siano alti, bassi, magri o grassi, pronti o meno a ricevere il trattamento perché questo viene erogato a prescindere, senza fare nessuna distinzione… e questo determina la riuscita o il fallimento del percorso.

Per noi ogni persona è unica e come tale va trattata…

 

Se non vuoi essere più considerata una tra tante

Se desideri rimetterti in forma in modo naturale senza metodi invasivi e senza patire la fame

Se vuoi smettere di buttare nel cestino il tuo tempo ed i tuoi soldi

 

Chiama il numero 0421647450 oppure passa in istituto per ricevere maggiori informazioni sul nostro metodo di lavoro Beautiful Body Care.

 

Rosanna

la tua Consulente di Bellezza

Verde come lo smeraldo, prezioso come un diamante… il broccolo.

Verde come lo smeraldo, prezioso come un diamante… il broccolo.

Noti sin dall’antichità questi preziosi ortaggi sono stati coltivati ed utilizzati da Greci e Romani per curare diverse malattie. Scopriamone insieme i benefici per la nostra salute!

 

 

I broccoli son ortaggi ricchi di sali minerali tra i quali calcio, ferro, fosforo, e potassio. Contengono anche vitamina C, vitamina B1 e B2, fibra alimentare (ottima per il buon funzionamento dell’intestino) e sulforafano, una sostanza che previene la crescita di cellule cancerogene. Sono alimenti preziosi, dalle virtù curative straordinarie, compresa quella di ridurre il rischio di cataratta e proteggere dall’ictus. Dato l’elevato potere antiossidante dei broccoli, secondo studi medici un adeguato consumo aiuta a rafforzare le difese immunitarie. I broccoli combattono inoltre la ritenzione idrica aiutando l’organismo a disintossicarsi e ad eliminare le scorie… fantastici in questo periodo dell’anno nel quale abbiamo abbondato col cibo!

Sono ottimi cotti, ma bada bene a non eccedere con i tempi di cottura. Mentre una cottura a bassa temperatura contribuisce al rilascio di alcune sostanze protettive, surriscaldandoli in una cottura prolungata se ne distruggono altre.

L’ideale è una leggera cottura al vapore per esaltarne il sapore e preservarne inalterate tutte le proprietà salutari e nutritive.

 

Per il loro potere saziante e poco calorico, come già accennato, sono molto indicati nelle diete dimagranti. Sebbene i broccoli vengano considerati ortaggi ipocalorici, sono molto efficaci nelle situazioni di estremo affaticamento e di carenze vitaminiche e utili nelle situazioni di estremo nervosismo ed eccessiva irritabilità.

 

Un aspetto negativo di questo vegetale a dire il vero c’è: il loro cattivo odore. Ma ti svelerò il trucco “della

 

nonna” per eliminarlo: spremi un limone nell’acqua di cottura e l’odore di zolfo sparirà, lasciandoti godere questo ortaggio dalle mille proprietà…

 

 

Ora un’ultima chicca per apprezzare al meglio il broccolo e rompere la routine in cucina… la ricetta della settimana! Orecchiette con broccoletti, alici e pomodori secchi.

 

Ingredienti

Orecchiette di grano antico gr 300

Alici 300 g

Broccoli 300 g

Pomodori secchi sott’olio 60 g

Peperoncino 1 (se piace)

Prezzemolo 1 mazzetto

Timo 1 rametto

Olio extravergine d’oliva q.b.

Sale fino q.b.

Pepe nero q.b.

 

Preparazione

Trita il timo ed il peperoncino. Sgocciola i pomodori secchi e tagliali a pezzetti. Stacca le cime dei broccoli e riducile a pezzettini. Elimina la parte esterna più coriacea del gambo e taglialo a piccoli pezzi.

In una pentola dai bordi alti porta a bollore abbondante acqua salata, butta le cime di broccoletti e cucinali due minuti dalla ripresa del bollore, devono rimanere croccanti.

 

Intanto scalda un filo di olio in una padella, unisci le alici, il peperoncino e il timo tritato. Fai saltare le alici il tempo necessario per farle schiarire. (NB: le alici sono delle ottime amiche della nostra bellezza, infatti sono ricche di acidi grassi omega 3 dalla marcata azione antinfiammatoria).

 

Quando i broccoletti saranno pronti scolali direttamente nella padella con le alici, unisci i pomodori secchi e nell’acqua di cottura dei broccoletti lessata orecchiette. Una volta terminato il tempo di cottura scolale sempre nella padella, lascia insaporire a fuoco medio per un paio di minuti. Spegni il fuoco e per ultimo unisci spolverata di prezzemolo tritato. Buon appetito!

 

Rosanna

Consulente di Bellezza

Spazzola che ti passa…

Ti sei messa “a stecchetta” ma ancora non ti senti in forma?

Hai esagerato con sedentarietà, alimentazione un po’ sregolata ed ora il tuo organismo te la sta facendo pagare? O sei tra le bravissime che si sono rimesse in carreggiata con l’alimentazione ed hai cominciato anche un po’ di attività fisica?

Nonostante tutto il tuo corpo ci mette ugualmente un pochino a “riprendersi” dagli sgarri delle ultime settimane..😢

Non ti preoccupare, è tutto normale. Stai facendo tutto quello che puoi per aiutarlo a ritornare alle corrette abitudini… È altresì consueto che tu percepisca ancora un po’ di pesantezza agli arti inferiori, gonfiore e ritenzione idrica diffusa: ci vuole un pochino per riabituarlo alle buone abitudini e soprattutto bisogna dargli i suoi tempi per eliminare del tutto gli stravizi a cui è stato sottoposto nell’ultimo periodo.

Questo fenomeno è presto spiegato: il poco movimento delle scorse settimane unito ad un’alimentazione ricca di zuccheri raffinati e grassi ti ha fatto accumulare molti liquidi ed incrementare le tossine nel tuo corpo.

Ecco allora che è giunto il momento di tirare fuori la spazzola e riacquistare la sensazione di leggerezza che da troppo tempo non provi! Se non conosci ancora le meravigliose peculiarità di questo prezioso strumento di bellezza ora te le spiego…

Il Dry Brushing o “spazzolatura a secco” ha origini antichissime, leggenda narra infatti che anche Cleopatra fosse tra le praticanti di questa meravigliosa tecnica, oltre alle donne indiane in corrispondenza del matrimonio come simbolo di purificazione. La spazzolatura a secco viene eseguita seguendo particolari manualità mediante l’utilizzo di una spazzola con fibre naturali di Tampico ed in pochi giorni puoi ottenere:

-Effetto Detox. Le tossine vengono eliminate dal nostro corpo attraverso il sistema linfatico. Spazzolare vigorosamente a secco il corpo stimola meccanicamente la circolazione, aiutando il sangue a liberarsi delle tossine attraverso il sistema linfatico… indispensabile in questo momento dell’anno!

-Effetto Anti Cellutite. Sappiamo tutti che la circolazione lenta e il conseguente ristagno di tossine sono i responsabili di cellulite e pelle spenta. La spazzolatura a secco ossigena i tessuti contrastando ritenzione idrica e cellulite.

-Effetto di Rinnovamento Cellulare. Una regolare e quotidiana spazzolatura a secco rimuove le cellule morte e lascia respirare la pelle. Dopo pochi giorni infatti la pelle appare più liscia e tonica.

-Migliora il sistema immunitario e quello nervoso. Migliorando la circolazione sanguigna e svolgendo un’azione detox la spazzolatura a secco permette al sistema immunitario di reagire più prontamente e ripulire l’organismo più rapidamente. Il sistema nervoso invece rinvigorisce grazie alla stimolazione costante delle terminazioni nervose.

Inoltre col freddo la pelle risulta sicuramente più desquamata e disidratata, puoi approfittare quindi della veloce tecnica della spazzolatura per rigenerala e favorire il ricambio cellulare. Ricorda poi che grazie all’attivazione della micro circolazione tutti i prodotti che applichi successivamente penetrano più in profondità agendo meglio sul tessuto che sarà pronto a riceverli. Per lo stesso motivo anche la ritenzione idrica via via scomparirà grazie alla stimolazione costante sul drenaggio e circolazione.

Insomma come hai letto la spazzolatura vanta davvero innumerevoli benefici, potrai avere una pelle rigenerata e morbidissima!

Non hai ancora la tua spazzola personale? Vieni a scoprire questo fantastico alleato per la tua bellezza e ti insegneremo come in soli 3 minuti al giorno potrai ottenere meravigliosi risultati… fidati, non potrai più farne a meno!

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Spazzola che ti passa…
Ma Natale è davvero passato?

Ma Natale è davvero passato?



Se anche tu sei tornata alla “normalità lavorativa” ma il tuo organismo ancora non si è riabituato questo articolo fa per te!

Ormai le vacanze natalizie sono solo un ricordo, ma rimangono ritenzione idrica e gonfiore a ricordarcele… 😰😱

Desideri poter sgonfiare subito il tuo addome e perdere i liquidi accumulati in pochissimi giorni senza patire la fame o rinchiuderti in palestra?

Lo so mia cara, tutte voi in questi giorni mi riproponete la stessa orribile sensazione: addome teso, senso di gonfiore, sensibilità cutanea, ristagno di liquidi soprattutto su cosce e caviglie, pelle del viso intossinata ricoperta di brufoletti e senso di colpa a mille…

Sei anche tu una di queste donne pentite?

“Rosy mi sono fatta prendere la mano, sono un disastro!😭😭 Aiutami, cosa posso fare adesso??”

NON DISPERARE!

Come di consueto la natura ci viene in soccorso: quindi elimina tutto il cibo spazzatura, gli aperitivi e i dolcetti che ti sei concessa durante queste feste ed integra nella tua alimentazione questi semplici alimenti per sentire un immediato beneficio.

– Zenzero: ha una forte attività detossinante oltre ad essere ottimo alleato per aiutare la digestione e rafforzare il nostro sistema immunitario. Un modo semplice per assumerlo può essere quello di farlo bollire in acqua e poi consumarlo durante la giornata, meglio ancora se addizionato a del succo di limone.

– Finocchi: stimolano la diuresi aiutando quindi ad eliminare i liquidi in eccesso, inoltre aiutano le funzioni intestinali.

– Broccoli, cavoli e cavolfiori: sono ricchi di fibre, antiossidanti e vitamina C. stimolano inoltre la produzione di bile alleggerendo il lavoro del fegato.

– Tè verde: diuretico e disintossicante aiuta a riattivare il metabolismo.

-Carciofi: utili per il fegato e per disintossicare l’organismo, hanno proprietà depurative, digestive e anti-colesterolo, sono inoltre ricchi di potassio e ferro. Altamente diuretici, ottimi alleati contro la cellulite.

– Arance e pompelmi: garantiscono un grande apporto di vitamine, sali minerali ed antiossidanti, per questo rafforzano il sistema immunitario.

– Erbe fresche e spezie: limita al minimo il consumo di sale in quanto favorisce la ritenzione, condisci le tue pietanze con spezie per insaporire i tuoi alimenti ed abbonda con curcuma, prezzemolo, alloro, origano e rosmarino.

Non dimenticare di bere tantissimo… Acqua si intende ovviamente! 😊 Il corretto apporto idrico in questo momento è fondamentale per mantenere l’organismo idratato e per eliminare tutte le scorie accumulate nelle ultime settimane di bagordi.

Questi sono solo alcuni dei validi “spazzini” utili per il tuo organismo dopo un’abbuffata, ma ricorda che anche tecniche preziose come il Dry Brushing (la spazzolatura a secco) sono efficacissime nel quotidiano per un’azione detox regalandoti da subito una pelle compatta, luminosa ed uniforme.

Se invece il problema non è legato solamente agli eccessi delle festività, bensì è una situazione che perdura da più tempo leggi questo articolo http://esteticagardenia.it/2019/01/10/beautifulbodycare/ e scopri come ritornare in forma in modo veloce ed in completo relax!

A presto per i prossimi consigli,

Rosanna

Consulente di Bellezza

Vuoi conoscere i retroscena che si celano dietro ai risultati sbalorditivi delle clienti che provano il nostro metodo Beautiful Body Care?

Quando mostro a chi ancora non ci conosce i traguardi meravigliosi a cui sono arrivate le nostre clienti senza interventi invasivi ed in completo relax con i nostri trattamenti la domanda che mi viene posta più spesso è “va bene ma che massaggio mi fai?”.

Le sconvolgo sempre quando dico loro che il percorso di rimodellamento corpo non è composto da “massaggi”… Chi non conosce il nostro modo di lavoro non può rendersi conto della mole di studio, indagine, lavoro, responsabilità ci sia per costruire su misura ogni trattamento ed ogni percorso.

Affidando il tuo corpo nelle nostre mani abbiamo il dovere di studiare tutto ciò che ti riguarda: il tuo corpo, la tua pelle, le tue caratteristiche, le tue abitudini, le tue problematiche, la tua alimentazione. Tutto influenza l’esito del percorso, per questo motivo tu sei diversa da qualsiasi altra cliente e come tale vai trattata: ogni rituale va cucito su misura.

Non si parla di un banale bendaggio, un semplice fango, un classico peeling… All’interno del percorso Beautiful Body Care i rituali sono in realtà prestigiose sedute di multi-trattamento, non semplici massaggi singoli che puoi trovare a listino. Studiamo la tua scheda personale per preparare e personalizzare la tua seduta con attivi mirati e manualità specifiche garantendoti un’esperienza globale nella quale combiniamo i nostri protocolli segreti più preziosi.

Presta però attenzione! Non voglio illuderti perché da noi non esiste la bacchetta magica: l’impegno per il tuo cambiamento dovrà venire sia da te che da noi!

Se non hai ancora provato i nostri protocolli corpo, il primo passo verso di te lo faccio io…

Prenota il tuo trattamento da metodo Beautiful Body Care comprensivo di consulenza: sono lieta di offrirtelo a soli € 97 anziché € 210.

Perché lo faccio?
Desidero dimostrarti che i primi risultati li puoi ottenere già con solo due ore di multi-trattamento. Non mi basta dirtelo, il mio desiderio è fartelo vivere e vedere coi tuoi occhi perché a parole sono bravi tutti!

Prenota il tuo multi-trattamento cucito su misura per te a soli € 97,00 entro il 26 gennaio!

Ti aspetto!
Rosanna

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi