Estetica Gardenia

Category: corpo

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Consigli di bellezza “pret a porter”  

By Gardenia | 22 Marzo 2021 | , , | 0 Comments

Eccomi qui, come sempre al tuo fianco soprattutto in questo periodo, per supportarti con i miei consigli di benessere. In tantissime in questi giorni mi state riportando gli “effetti collaterali” di questo periodo: addome gonfio, gambe pesanti e dolenti, viso spento e magari con qualche sfogo di troppo…   Ho pensato quindi di dare il […]

MENS SANA IN CORPORE SANO… e viceversa!

By Gardenia | 10 Marzo 2021 | , , , | 0 Comments

Abbiamo parlato finora nei precedenti articoli (http://esteticagardenia.it/2021/03/04/come-eliminare-le-tossine/ ) di detossinazione del corpo, estremamente necessaria in questo momento dell’anno. Attenzione però che non è l’unico tipo di “purificazione” necessaria per il nostro organismo…    Il primo step che inserisco sempre all’interno dei miei programmi è senza dubbio quello della detossinazione poichè, per ottenere miglioramenti tangibili sul […]

Detox, cos’è realmente? 

By Gardenia | 24 Febbraio 2021 | , , , | 0 Comments

  Sempre più spesso si sente parlare di “Detox”: alimentazione detox, allenamenti detox, integratori detox e chi più ne ha più ne metta… Ma esattamente cosa sono le tossine e la detossinazione?   Partiamo dal principio: il nostro corpo è una macchina perfetta, quindi dotato naturalmente di tutto ciò che serve per funzionare perfettamente. Detto […]

Quanto incide la postura sulla tua cellulite? 

By Gardenia | 17 Febbraio 2021 | , , , | 0 Comments

Sono svariati i fattori che incidono sulla generazione di un inestetismo sul nostro corpo, tuttavia devi sapere che moltissimi problemi -dalla cellulite alle rughe- dipendono molto da noi, nello specifico dalla nostra postura. Ti porto un esempio per spiegarmi meglio… Se stai molte ore seduta ad una scrivania avrai notato che molto spesso non tieni […]

Il mese dove sogno l’estate…

By Gardenia | 6 Febbraio 2021 | , , , , | 0 Comments

Da sempre febbraio è il mese in cui progetto per bene le vacanze estive, generalmente acquisto il biglietto aereo già a gennaio, mentre febbraio lo impiego per organizzare ogni singolo dettaglio: la casa per il nostro soggiorno, gli itinerari da fare, cosa vedere e senza alcun dubbio, da buona italiana, dove andare a mangiare… del […]

Se dovessi darle un voto sarebbe 10… come il suo nome!  

By Gardenia | 3 Febbraio 2021 | , , , , | 0 Comments

Avvolgi i tuoi sensi con un dolce profumo, immagina la morbidezza di un velluto sulla pelle… questa è 10, la nuova nata in casa Be Beautiful Cosmetics. Capace di ristrutturare e nutrire in profondità, ha anche un’azione levigante immediata su cellulite e smagliature.   Grazie alle vitamine ed ai minerali contenuti nel nuovo trattamento biodinamico […]

DISINTOSSICATI DALLE CATTIVE ABITUDINI!

By Gardenia | 26 Gennaio 2021 | , , , , | 0 Comments

Il segreto di un cambiamento sta nella motivazione e nella forza di volontà, ma come ben sai uscire dalla comfort zone di un’abitudine sbagliata non è poi così banale. Questo succede ogni volta che ci si presenta un’occasione di cambiamento sia esso lavoro, vita personale, abitudini o alimentazione. Cambiare non è così facile… Ti sei […]

Se nell’ultimo periodo ti sei lasciata andare al cibo e alla pigrizia non è colpa tua!

By Gardenia | 20 Gennaio 2021 | , , , , | 0 Comments

  L’anno appena trascorso non è stato di certo stato un anno “comune”, abbiamo vissuto – e lo stiamo ancora facendo-  molte ore tra le mura domestiche, le nostre abitudini si sono stravolte e noi ci siamo dovuti adattare. Hai affrontato ore e ore di cucina, hai sfornato torte e manicaretti di tutte le specie, […]

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