Estetica Gardenia

Category: corpo

Il cocco per la bellezza

Il cocco per la bellezza

Il suo profumo inebria, il suo sapore ci riporta alla mente lontani paradisi tropicali. Basterebbero già questi due motivi per provare almeno una volta l’olio di cocco. Eppure esistono innumerevoli ragioni per amarlo. Moltissime di noi sono già “cocco addicted” per gli innumerevoli benefici che offre… ti svelo subito come utilizzarlo per la tua bellezza! […]

Oggi hai in programma una gita al mare?

Ecco un consiglio per portarti un pranzo al sacco delizioso ed al contempo utile al tuo organismo.   Spesso dopo una giornata al mare ci si sente stanche e senza forze… tutte noi abbiamo sempre pensato che fosse il mare a farci perdere le forze, vero? E invece no…   Quella sensazione di stanchezza dopo […]

Oggi hai in programma una gita al mare?
Parola d’ordine… ABBRONZATURA!

Parola d’ordine… ABBRONZATURA!

Finalmente il sole ci ha degnato della sua presenza regalandoci buonumore, dinamicità ed allegria.   Il sole però non fa bene solo all’umore ma anche all’intero organismo: per l’assimilazione del calcio nelle ossa, per il rilassamento muscolare, per ridurre lo stress e l’agitazione aumentando il rilascio di endorfine.   So che stai già pensando di […]

Il tuo aspetto tradisce la tua età anagrafica?

Per quanto il nostro spirito da eterne teenager sia fresco e frizzante, spesso una vita stressante, ritmi frenetici, alimentazione non bilanciata, sedentarietà, sole, fumo, tossine e polveri sottili presenti nell’ambiente innescano un processo che lentamente ma INESORABILMENTE porta all’invecchiamento cutaneo.   I tessuti collassano, si svuotano, perdono tonicità, si creano rughe e lassità cutanee, aumentano […]

Il tuo aspetto tradisce la tua età anagrafica?

NORMALE NON PIACERSI PIÙ IN MENOPAUSA?

La menopausa è il periodo fisiologico della vita di una donna che inevitabilmente si ripercuote nella sua quotidianità, talvolta in maniera forte e traumatica. Sintomi comuni possono essere forti sbalzi d’umore, vampate di calore, palpitazioni, mal di testa, sudorazione notturna, malinconia, tristezza, ansia, nervosismo, stanchezza cronica, aumento di peso e difficoltà a mantenersi in forma… […]

NORMALE NON PIACERSI PIÙ IN MENOPAUSA?

SMETTILA DI APPLICARE GERMI E BATTERI SUL TUO VISO

Sai da dove nasce questa affermazione? In questi giorni ho domandato ad alcune clienti se stavano usando la protezione solare sul loro viso e quale fosse… sai qual è stata la risposta più frequente? “CERTO, QUELLA CHE HO PRESO L’ANNO SCORSO!” Ecco, se vuoi far venire un collasso alla tua Consulente di Bellezza questo è […]

SMETTILA DI APPLICARE GERMI E BATTERI SUL TUO VISO

E’ tempo di amare il tuo corpo!

Ormai siamo a maggio, manca un mese esatto alla prova costume e, se tu sei tra le più disciplinate, hai iniziato a prenderti cura della tua alimentazione, scegli cibi sani, limiti gli sgarri, ti impegni con l’autocura domiciliare, cerchi di bere tanta acqua e di fare un po’ di movimento… ma malgrado questo non vedi […]

[Combatti la cellulite a colpi di jeans]

Non sono impazzita e tu non hai perso diottrie: hai proprio letto bene! Devi sapere che se soffri di ritenzione idrica e cellulite la prima cosa da cambiare (oltre poi a stile di vita sano, alimentazione, esercizio, postura ecc) è proprio l’abbigliamento. Alcuni capi ed alcuni tessuti rischiano di far addirittura peggiorare lo stadio del […]

[Combatti la cellulite a colpi di jeans]

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