Estetica Gardenia

Category: corpo

Happy halloween!

Happy halloween!

Il simbolo di questa festività è la zucca decorata. Questa tradizione però la lasciamo ai nostri bimbi che si divertono ad intagliare espressioni terrificanti in quelle povere zucche, mentre noi invece ci godiamo questo prezioso ortaggio tra i fornelli! Mi sorprende sempre come la natura ci offra tutto ciò di cui abbiamo bisogno ad ogni […]

CARCIOFO MON AMOUR!

Quando chiedo alle mie clienti come mangiano, diverse di loro mi dicono che l’autunno è triste in fatto di varietà di ortaggi e di frutta. Io sposo la stagionalità dei prodotti oltre alla loro qualità, per tanto ho imparato ad apprezzarne ogni varietà per potermi garantire il corretto apporto vitaminico che il mio organismo necessita. […]

CARCIOFO MON AMOUR!
“HO AGITO DI PANCIA”, scopriamo cosa si nasconde dietro a questa espressione.

“HO AGITO DI PANCIA”, scopriamo cosa si nasconde dietro a questa espressione.

Sono sempre più numerose le prove di una profonda connessione tra il cervello e l’intestino. È risaputo infatti che le emozioni che viviamo ogni giorno hanno un impatto da non sottovalutare sulla nostra salute.   Ti è mai capitato che la tua pancia si gonfi come un palloncino senza aver mangiato nulla? O, peggio ancora, […]

Stai nuovamente rinviando la cura del tuo corpo alla prossima primavera? 

Con l’autunno adiposità e cellulite vengono nascoste dagli abiti più coprenti e pesanti… finalmente non ci sentiamo più a disagio nel nostro corpo! Purtroppo però questo non è un metodo efficace per liberarsi definitivamente di quei maledetti rotolini, anzi… più vengono trascurati più loro continuano a progredire, a peggiorare, a diventare motivo di vergogna per […]

Stai nuovamente rinviando la cura del tuo corpo alla prossima primavera? 

Fermati un momento: senti il dolce profumo della mela, ascolta il tuo respiro ed assapora il relax. Questo è… MALUM ORGANIC!

  Il nuovo rituale a base di vere mele biologiche, alga corallina e preziosi olii di melograno e albicocca per avere una pelle vellutata e luminosa già con una sola seduta. Con Malum Organic verrai trattata globalmente da testa ai piedi, due ore di puro benessere dopo le quali la tua pelle apparirà rigenerata e […]

NIENTE BACCHETTA MAGICA: SOLO 6 TRATTAMENTI BEAUTIFUL BODY CARE E L’IMPEGNO DI CHI VUOLE DAVVERO CAMBIARE

  Guarda come in soli 45 giorni Federica -armata di costanza, determinazione e amore per sé stessa- ha cambiato il suo corpo coi nostri trattamenti personalizzati da metodo. Volersi bene è davvero il primo passo per raggiungere il tuo obiettivo, noi pensiamo a tutto il resto!   Se vuoi scoprire di cosa si tratta fissa […]

Il rientro dalle ferie ti mette malinconia e quel paio di chiletti presi in vacanza ti fanno desiderare l’inverno per poterti camuffare sotto cappotti e maglioni pesanti?

Il rientro dalle ferie ti mette malinconia e quel paio di chiletti presi in vacanza ti fanno desiderare l’inverno per poterti camuffare sotto cappotti e maglioni pesanti?

Le vacanze ormai sono finite quasi per tutti, ricominciare è sempre traumatico e la tristezza da rientro è dietro l’angolo. L’abbronzatura pian piano se ne va al contrario di quel vistoso gonfiore  al giro vita… In vacanza ci rilassiamo, abbandoniamo quasi del tutto lo sport, ci dedichiamo agli happy hour ed alle cenette nei ristorantini […]

Ti stai sciogliendo come un gelato al sole?

Ti stai sciogliendo come un gelato al sole?

In questi giorni torridi tutti ci lamentiamo del caldo, bramiamo temperature meno infernali, qualcuno implora il gelo artico… Insomma, non sopportiamo proprio più questa canicola umida che persevera ormai da tempo. Cosa fare quindi mentre attendiamo con ansia l’inverno, sciarpa e maglioni? Ti ricordo brevemente i pochi pratici consigli da seguire per scongiurare cali di […]

Il melone

Povero di calorie e ricco di proprietà, il melone è un frutto perfetto per mantenersi in forma durante il periodo estivo. Ricco di antiossidanti, vitamine e sali minerali è il nostro alleato ideale per contrastare la spossatezza dovuta al caldo eccessivo di questi giorni. Abbinato al dolce o al salato questo frutto estivo vanta numerose […]

Il melone

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