Estetica Gardenia

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Quanto incide la postura sulla tua cellulite? 

Sono svariati i fattori che incidono sulla generazione di un inestetismo sul nostro corpo, tuttavia devi sapere che moltissimi problemi -dalla cellulite alle rughe- dipendono molto da noi, nello specifico dalla nostra postura.

Ti porto un esempio per spiegarmi meglio…
Se stai molte ore seduta ad una scrivania avrai notato che molto spesso non tieni una postura corretta: la schiena tende ad incurvarsi in avanti o a piegarsi su un lato, gli addominali si rilassano e tu ti fletti in avanti. 

Ci sono quindi posizioni come queste che determinano un cattivo passaggio della circolazione sanguigna e linfatica con conseguente ristagno di liquidi e tossine. 

 

Per visualizzare meglio quello che avviene prova a pensare a quando innaffi il giardino: se il tubo di gomma è ben steso la pressione dell’acqua sarà sempre costante, se al contrario il tubo viene piegato non avrai la stessa quantità di acqua né tantomeno la pressione.

Riporta questa immagine sul tuo corpo e pensa ai vasi linfatici e sanguigni che strozzati dalla postura non eseguono il loro ruolo. Ma non è tutto! Una cattiva postura andrà a sollecitare in modo errato il lavoro della tua muscolatura presentandoti il conto con delle conseguenze decisamente poco piacevoli. 

 

Dalla mia esperienza posso dirti che la presenza di cellulite ed adipe è spesso una delle conseguenze di vizi posturali. Ecco perché nel mio quotidiano ritengo fondamentale analizzare non solo l’inestetismo in sé, ma tutto ciò che può generarlo. 

 

Attraverso il mio metodo Benessere Globale, che lavora in sinergia con preziosi principi attivi ed esclusive manualità riequilibranti per la tua postura, andremo a lavorare in modo minuzioso sul drenaggio dei tuoi liquidi in eccesso riuscendo a trattare anche gli inestetismi più radicati.

C’è un metodo preciso, modulabile e personalizzato per ottenere i risultati che vedi in questa foto: si chiama Benessere Globale e lo puoi trovare soltanto nel nostro centro! 

 

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Rosanna
La Tua Consulente di Bellezza

Se nell’ultimo periodo ti sei lasciata andare al cibo e alla pigrizia non è colpa tua!

 

L’anno appena trascorso non è stato di certo stato un anno “comune”, abbiamo vissuto – e lo stiamo ancora facendo-  molte ore tra le mura domestiche, le nostre abitudini si sono stravolte e noi ci siamo dovuti adattare.

Hai affrontato ore e ore di cucina, hai sfornato torte e manicaretti di tutte le specie, sei praticamente diventata una cuoca provetta!

Ciò che stiamo vivendo e le temperature rigide non ti hanno permesso di fare nessuna attività fisica, così ti sei ritrovata sul divano a seguire tutte le serie tv possibili e ti sei goduta il meritato relax.

Peccato che tutto questo ti ha lasciato un bel segno a livello fisico, vero? Ti sei pesata e hai scoperto che la situazione ti è sfuggita di mano!?  

Credimi è successo anche a me, nonostante io sia una persona che cerca sempre di alimentarsi bene e di muoversi, ho ceduto alle nuove abitudini! 

 

Ma adesso basta, è arrivato il momento in cui devi riprenderti il tuo tempo ed il tuo corpo in salute, non è solo una questione estetica!

Non puoi certo aspettare che tutto quello che stiamo vivendo finisca affinché tu possa tornare alle tue vecchie abitudini, quelle non esistono più! Il tuo stile di vita ora deve trasformarsi e ri-adattarsi alle nuove esigenze!

 

Quindi bando alle ciance, bisogna fare qualcosa e a tal proposito hai due opportunità:

1- provarci da sola con la possibilità di perderti per strada e ritornare indietro;

2- affidarti a me!

 

Il mio programma BENESSERE GLOBALE DETOX è in grado infatti di detossinarti e rimodellarti in modo naturale, coniugando i nostri trattamenti manuali a preziosi consigli e al nostro supporto continuo, tutto in completo relax… perchè devi fare qualcosa che ti rilassi, non che ti carichi ulteriormente! 🙂 

 

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Ricordati che sono qui per andare nella direzione dei tuoi sogni abbracciando con te il cambiamento, lasciando andare le vecchie abitudini per trovarne di nuove che ti daranno benessere.

 

Ti aspetto,
Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

La quarantena ti sta presentando il conto?

 

Ormai è passato più di un mese dall’inizio di questa emergenza e tutti noi per cercare di renderla meno pesante ci siamo rifugiati in qualche sgarro di troppo: abbiamo cucinato di più, mangiato più dolci, brindato via web con gli amici… insomma abbiamo dato spazio a quei piaceri della vita che fortunatamente ci rimanevano in clausura!

 

Purtroppo come sempre il corpo ce lo ricorda presentandoci il conto: la sensazione più comune è quella del gonfiore addominale, pesantezza e dolore degli arti inferiori, e nei casi di “sgarro aggressivo”, passare dalla comoda tuta al pantalone non è proprio semplicissimo!

 

Quindi che fare? Chiaramente dobbiamo riprendere da SUBITO le buone abitudini:

Acqua: aumenta progressivamente il consumo fino ad arrivare al litro e mezzo/due al giorno per consentire all’organismo di depurarsi eliminando le scorie e le tossine accumulate.

 

Verdura: anche in questo caso è nostra preziosa alleata ricca di vitamine, sali minerali e, non in ultimo, fibre indispensabili per aiutare il transito intestinale e quindi la depurazione (mi raccomando preferibilmente di stagione!).

 

Frutta: fresca sempre di stagione o secca, preferibilmente inserita a colazione o nella prima parte della giornata. 

Carboidrati: per un effetto detox e per andare a perdere un po’ di liquidi accumulati con la ritenzione di questi giorni è opportuno ridurre la quantità e preferire soprattutto quelli integrali o poco raffinati.

 

Dolcumi e cibi grassi: è chiaro che se desideri ripulire il tuo organismo questi NON vanno proprio considerati! 😀

 

Movimento: la sana alimentazione non basta, c’è bisogno di riattivare ed innalzare il metabolismo con degli esercizi anche a corpo libero che puoi comodamente fare a casa. 

 

Oltre a queste buone abitudini che devono far parte della tua quotidianità, devi sapere che le nostre clienti stanno migliorando il loro corpo con il nostro nuovo Kit Remise en Forme domiciliare

Non potendo purtroppo ancora seguirle personalmente ho preparato un Kit professionale per l’autocura domiciliare, grazie al quale potranno preparare il loro corpo alla prova costume!

Ovviamente non sto parlando di sola cosmesi, ma di un servizio di consulenza personalizzata a distanza che le monitora e le segue nel loro quotidiano.🤩

 

Se sei curiosa di sapere di cosa si tratta contattami  qui privatamente o al numero 3665481646 e ti darò tutte le informazioni che vorrai!

 

Mi raccomando però inizia a seguire le buone abitudini 😉

Rosanna 

La tua Consulente di Bellezza

 

 

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