Estetica Gardenia

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Finalmente è venerdì ed inizia il weekend, tu sei già pronta per il mare?

Relax, sole, abbronzatura… che meraviglia l’estate! L’unica stagione nella quale ti puoi crogiolare sul lettino in spiaggia e nel mentre ottenere una pelle bella e ambrata. Attenzione però: se vuoi mantenerla giovane e luminosa devi seguire queste semplici regole!


-Qualche giorno prima di esporti al sole effettua un peeling su tutto il corpo. Eliminare le cellule morte preparerà la tua pelle ad una migliore abbronzatura e, non trovando alcuna barriera, i raggi solari potranno stimolare meglio la melanina. Inoltre eviterai quel fastidioso effetto disomogeneo tipico di una pelle desquamata. (NON ti preoccupare, non ti toglierai l’abbronzatura!) 🙂

  

-Aumenta l’apporto di vitamine e minerali con frutta e verdura di stagione, ottimi alleati anti-age. Per stimolare la melanina puoi prediligere alimenti più ricchi di beta-carotene come carote, melone, albicocche, pomodori, pesche, ciliegie, ecc.  

-Applica la crema solare prima di andare in spiaggia e ripeti l’applicazione ogni 2/3 ore o dopo il bagno. Banditi olii abbronzanti o rimedi della nonna per aumentare l’abbronzatura se non vuoi rischiare di ustionarti e far invecchiare precocemente la tua pelle!

 

-Proteggi gli occhi con delle lenti specifiche ed i capelli con uno spray protettivo.

 

-Evita le fasce orarie centrali. Spesso si pensa di abbronzarsi di più, ma ti assicuro che quel rossore a fine giornata è solo un pericoloso innalzamento della temperatura cutanea che disidrata profondamente i tessuti ed accelera il processo di invecchiamento. 

-Evita al tuo solare gli sbalzi di temperatura. Riponi il flacone della crema solare nella borsa frigo, non lasciarlo sotto al sole cocente o sulla sabbia. In questo modo sarai sicura che la formula protettiva non si alteri né che si contamini con germi e batteri.

 

-Prima di partire per il mare ricordati l’acqua poichè sotto al sole la necessità di idratazione incrementa in modo esponenziale. La sudorazione infatti impoverisce i tessuti disidratandoli. Non farti cogliere impreparata, soddisfa le necessità del tuo corpo!

 

-Mantieni la pelle elastica. Ricorda che il sole tende a renderla più atona perchè la disidrata, pertanto è indispensabile dopo ogni doccia applicare un buon prodotto nutriente ed elasticizzante… questo ovviamente vale sia per quando ti esponi al sole che quando sei a casa! Questo accorgimento ti aiuterà a non perdere subito la tua meravigliosa tintarella.

 

Direi che ora sei pronta, che l’abbronzatura abbia inizio!😉

A presto per altri preziosi consigli,

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

VUOI MANTENERE LA TUA ABBRONZATURA A LUNGO? 

Il colorito dorato e duraturo è il sogno di tutte a fine stagione, ci fa sentire più belle e ci ricorda le nostre vacanze… peccato però che sia già tempo “di muta”!

 

La secchezza dovuta dall’esposizione solare, l’ispessimento della pelle, la poca costanza nella beauty routine durante l’estate contribuiscono a farci perdere nuvolette bianche ogni volta che ci spogliamo… capita anche a te?

 

Purtroppo limitarsi ad applicare una buona crema idratante ORA NON BASTA PIÙ! La tua pelle ha urgente bisogno di essere esfoliata grazie all’utilizzo di scrub o peeling specifici che vadano ad assottigliare meccanicamente o chimicamente lo strato epidermico liberandolo dalle cellule che ormai hanno completato il loro ciclo vitale.

 

Quando?

Come beauty routine domiciliare -oltre ad applicare la crema quotidianamente- è sufficiente fare una volta alla settimana un buon peeling per ottenere un tessuto vellutato, liscio e dal colorito omogeneo. La pelle non risulterà più ingrigita, l’abbronzatura sarà esaltata e durerà più a lungo senza lasciarti quel brutto effetto maculato del fine stagione.

 

Prova il nostro esfoliante delicato C a base di mandorle italiane da agricoltura biodinamica. La tua pelle sarà liscia come il velluto e la dolce profumazione naturale ti ruberà il cuore!

A presto per altri consigli,

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

La tua pelle soffoca?

Quasi non abbiamo avuto nemmeno il tempo di riabituarci alla nuova “normalità” lavorativa e già moltissime di noi lamentano qualche problema alla pelle.

 

In questi giorni ci avete davvero bombardato di domande relative al viso, alla mascherina e a come comportarsi quando si presentano degli sfoghi da essa causati. Vediamo insieme cosa fare…

 

Indossando la mascherina tutto il giorno la sensazione è quella di non riuscire a respirare bene e ci sentiamo oppresse da questo importante ma fastidiosissimo accessorio.

La stessa cosa succede alla nostra pelle che costretta dalla pressione e dallo sfregamento della mascherina, avverte anche quel fastidioso e circoscritto calore  per la mancanza di ossigenazione. 

Cosa succede quindi al nostro viso?

Fenomeni come irritazione ed arrossamento, pelle oleosa oppure al contrario disidratata, comparsa di brufoletti e colorito disomogeneo sono di sicuro gli inestetismi più frequenti, fino ad arrivare purtroppo a vere e proprie dermatiti.

 

Cosa puoi fare per riequilibrare la tua pelle?

Il mio consiglio più importante è quello di detergere appena possibile la pelle: dovrà diventare il primo gesto da fare quando rientriamo a casa, magari anche in pausa pranzo. Questo sarà fondamentale in primis per eliminare i batteri che rimangono indisturbati sotto alla mascherina, ma anche per riequilibrare il ph, fondamentale per aumentare le difese immunitarie cutanee.

Scegli con cura i tuoi cosmetici, fai in modo che siano ricchi di attivi funzionali, ma al tempo stesso che siano delicati, evita quindi i prodotti contenenti petrolati, composti chimici e alcool. 

 

Oltre a detergere e tonificare il tuo viso almeno due volte al giorno, ti consiglio di intervenire aggiungendo un siero specifico antibatterico prima di applicare la tua crema. 

In merito ti consiglio 3s, il siero vitaminico della mia linea Be Beautiful che ha una spiccata azione lenitiva, calmante ed antisettica grazie al suo altissimo contenuto di Aloe pura. Questo speciale prodotto oltre a calmare le irritazioni aiuterà la tua pelle a rigenerarsi favorendo la guarigione delle piccole abrasioni da sfregamento o i foruncoletti presenti.


Per un consiglio più specifico contattaci qui ➡ https://wa.me/393665481646 ⬅ , potremo valutare la tua situazione ed eseguire una consulenza personalizzata per scoprire le esigenze della tua pelle in questo momento. 

 

A presto,

Rosanna 

La tua Consulente di Bellezza

S.O.S. MASCHERINA: come salvare la pelle del tuo viso preservando la tua salute

Da chi le indossa ogni giorno per lavoro a chi le porta solo per fare qualche commissione, tutte noi abbiamo notato che le mascherine da un lato ci proteggono, ma dall’altro irritano la nostra pelle. 

 

Ma perchè ci danno tanto fastidio?
In primis sicuramente la sensazione di oppressione, il ricircolo del nostro respiro caldo senza la possibilità di percepire l’aria fresca e pulita, ma anche la stessa presenza di qualcosa di estraneo che ci comprime naso e bocca, senza considerare il fatto che se portiamo gli occhiali ce li appannano ad ogni respiro… oltre ad irritarci la parte posteriore delle orecchie!

 

Cosa succede quando indossiamo la mascherina per tanto tempo? 

La nostra pelle -come noi del resto- “fatica a respirare”, ossia subisce una cattiva  ossigenazione se costretta da un corpo estraneo a rimanere coperta e priva di ossigeno per troppo tempo. La mascherina inoltre aderisce e crea sfregamento direttamente sul nostro viso provocando irritazione, prurito e nei casi peggiori comparsa di piccoli “brufoletti” arrossati che possono sfociare in lievi escoriazioni. Con queste “vie d’accesso facilitate” la conseguenza è che la nostra cute lesa può essere messa in pericolo perchè più indifesa nei confronti degli attacchi batterici.

 

Detto questo siamo consapevoli che la bilancia tra beneficio/danno pende ovviamente su beneficio, quindi considerato il fatto che per un po’ saranno le nostre compagne di outfit, cerchiamo di limitare il più possibile i danni collaterali in poche semplici mosse con i nostri alleati BE BEAUTIFUL COSMETIC.

  • Ogni giorno prima di indossarla e soprattutto dopo averla tolta detergi accuratamente la tua pelle con la nostra crema detergente A, ultra delicata e molto nutriente a base di estratto di Acero Rosso, Olio EVO, Burro di Karitè ed Acqua di Riso. Questi ingredienti sono indispensabili per pulire in profondità il viso ed al contempo per ripristinare lo strato lipidico di cui ha bisogno per combattere l’irritazione.

 

  • Dopo ogni detersione è fondamentale che tu ristabilisca il Ph già alterato della tua pelle, applicando quindi abbondantemente la lozione tonica B, composto dall’Idrolato di Risone ricco di vitamine, Sali minerali, attivi anti-age ed amidi colloidali iper nutrienti e lenitivi. In questo modo andrai appunto a lenire la pelle e riequilibrarla allo stesso tempo. Ricorda inoltre che alla sera puoi ripetere questa operazione come impacco anche 2-3 volte per un effetto ancora più intensivo. 

  • INTERVENIAMO con l’azione lenitiva e calmante: dopo aver effettuato i due passaggi precedenti, sia alla mattina che alla sera applica un generoso strato di siero 3s all’Aloe pura. Questo ti servirà in primis per lenire in profondità eventuali irritazioni, rigenerare il tessuto e cicatrizzare le piccole abrasioni o brufoletti presenti.

 

  • A questo punto è indispensabile concludere la beauty routine con una crema ad alto potere nutriente e protettivo: le nostre creme 3 o 4 ad esempio sono perfette per ripristinare il film idrolipidico della tua pelle!

 

  • Beauty tips in regalo… 😀 Se malgrado questi accorgimenti la tua pelle non ne volesse proprio sapere di normalizzarsi e ripararsi puoi eseguire delle maschere per qualche sera di seguito. Segui tutti i passaggi fino a questo punto, poi applica un generoso strato di maschera 3o su viso, collo e decolletè, massaggiandola fino a completo assorbimento rilassandoti comodamente sul divano. Ricordati che non è necessario risciacquarla! Questo cosmetico dalle proprietà rigeneranti, emollienti, nutritive ed anti-age sarà un vero toccasana per la tua pelle… 

Ora che conosci tutti i segreti per ripristinare e proteggere la tua pelle sei pronta a “mascherarti” 😉 

Mi raccomando la mascherina è FONDAMENTALE per la salute di tutti e poi ci permetterà di comunicare ancora meglio con gli sguardi! 😉

 

A presto per altri consigli beauty,

Rosanna
La tua Consulente di Bellezza

 

La quarantena ti sta presentando il conto?

 

Ormai è passato più di un mese dall’inizio di questa emergenza e tutti noi per cercare di renderla meno pesante ci siamo rifugiati in qualche sgarro di troppo: abbiamo cucinato di più, mangiato più dolci, brindato via web con gli amici… insomma abbiamo dato spazio a quei piaceri della vita che fortunatamente ci rimanevano in clausura!

 

Purtroppo come sempre il corpo ce lo ricorda presentandoci il conto: la sensazione più comune è quella del gonfiore addominale, pesantezza e dolore degli arti inferiori, e nei casi di “sgarro aggressivo”, passare dalla comoda tuta al pantalone non è proprio semplicissimo!

 

Quindi che fare? Chiaramente dobbiamo riprendere da SUBITO le buone abitudini:

Acqua: aumenta progressivamente il consumo fino ad arrivare al litro e mezzo/due al giorno per consentire all’organismo di depurarsi eliminando le scorie e le tossine accumulate.

 

Verdura: anche in questo caso è nostra preziosa alleata ricca di vitamine, sali minerali e, non in ultimo, fibre indispensabili per aiutare il transito intestinale e quindi la depurazione (mi raccomando preferibilmente di stagione!).

 

Frutta: fresca sempre di stagione o secca, preferibilmente inserita a colazione o nella prima parte della giornata. 

Carboidrati: per un effetto detox e per andare a perdere un po’ di liquidi accumulati con la ritenzione di questi giorni è opportuno ridurre la quantità e preferire soprattutto quelli integrali o poco raffinati.

 

Dolcumi e cibi grassi: è chiaro che se desideri ripulire il tuo organismo questi NON vanno proprio considerati! 😀

 

Movimento: la sana alimentazione non basta, c’è bisogno di riattivare ed innalzare il metabolismo con degli esercizi anche a corpo libero che puoi comodamente fare a casa. 

 

Oltre a queste buone abitudini che devono far parte della tua quotidianità, devi sapere che le nostre clienti stanno migliorando il loro corpo con il nostro nuovo Kit Remise en Forme domiciliare

Non potendo purtroppo ancora seguirle personalmente ho preparato un Kit professionale per l’autocura domiciliare, grazie al quale potranno preparare il loro corpo alla prova costume!

Ovviamente non sto parlando di sola cosmesi, ma di un servizio di consulenza personalizzata a distanza che le monitora e le segue nel loro quotidiano.🤩

 

Se sei curiosa di sapere di cosa si tratta contattami  qui privatamente o al numero 3665481646 e ti darò tutte le informazioni che vorrai!

 

Mi raccomando però inizia a seguire le buone abitudini 😉

Rosanna 

La tua Consulente di Bellezza

 

 

Sole e tempo… conta sulle lancette quanto manca alla tua tintarella dorata!

Come ti avevo promesso eccomi qui a parlarti di sole e tempistiche per un’abbronzatura perfetta e soprattutto SICURA!

Nel precedente articolo abbiamo detto che in questa stagione la pelle non è ancora abituata al sole, di conseguenza bisogna fare particolare attenzione aumentando il tempo di esposizione in maniera graduale, piano piano e di giorno in giorno. Questo permetterà alla pelle non solo di “auto proteggersi” iniziando a produrre gradualmente la melanina, ma ti garantirà un colorito omogeneo senza scottature e macchie!

 

Oltre al tempo di esposizione, che come abbiamo detto dovrà essere graduale, è fondamentale parlare di fattore di protezione che al contrario del tempo segue la logica inversa: dovrà infatti decrescere rispetto a quanto la nostra pelle sarà abbronzata. 

 

Di sicuro saprai che le prime esposizioni necessitano di protezione maggiore rispetto a quando sei già abbronzata, ma forse nessuno ti ha mai detto che puoi fare tutto con un unico prodotto…

 

“IMPOSSIBILE ROSY!”

Mi spiace contraddirti, ma hai ragione solo a metà! In commercio non esistono prodotti del genere, ma noi già per il secondo anno di fila li stiamo proponendo. 

 

Grazie allo studio continuo del laboratorio al quale mi appoggio per la nostra linea cosmetica Be Beautiful siamo riusciti ad ideare un prodotto solare a protezione modulabile, un unico cosmetico per tutto il corpo e per tutta la famiglia.

Si tratta della nostra Qbica Sun Protection, il solare rivoluzionario che diventerà il miglior amico del sole per la tua pelle.

 

Qbica si discosta completamente da tutte le creme solari che hai provato finora perchè:

  • È un unico cosmetico ed è valido sia per viso che per corpo;
  • L’spf viene determinato dalla “stratificazione” del cosmetico stesso, quindi più la applichi più ti protegge;
  • Il suo mix di filtri minerali e tecnologici progressivi ha un elevato indice di rifrazione, è quindi in grado di assorbire, riflettere e disperdere la luce solare offrendo protezione sia nei confronti dei raggi UVA che UVB;
  • Contiene ingredienti sicuri, non irritanti adatti anche alle pelli più sensibili come quelle dei bambini;
  • Contiene complessi vegetali idratanti, rigeneranti, ristrutturanti, lenitivi e decongestionanti (Brassica, Altea ed Olio d’Oliva, Camomilla, Malva, Calendula, Melissa), indispensabili per la salute e la bellezza della tua pelle. 

NON è una patina bianca e pesante, la sua texture è leggera, semplice da applicare, quasi impercettibile e resistente all’acqua

NON verrà mai contaminata da germi e batteri perchè al contrario dei normali solari confezionati in tubi termosaldati con capsula flip-flop, Qbica è confezionata in flaconi airless dunque se cadrà nella sabbia rimarrà integra all’interno della confezione. Ricordati che questo è un particolare estremamente importante per la salute della tua pelle!

Ora che hai scoperto le innumerevoli virtù della nostra linea solare puoi goderti in tranquillità questo sole e ricorda che se ancora non la possiedi posso fartela recapitare in tutta sicurezza a casa tua! Come forse saprai da qualche giorno abbiamo iniziato le spedizioni dei cosmetici a domicilio
Chiamami o scrivimi a questo numero
➡ 3665481646 ⬅ e ti darò tutte le informazioni che vorrai.

Come sempre ci tengo alla bellezza delle mie clienti!

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Anche tu la notte ti ritrovi a guardare il soffitto?

 

Uno degli inconvenienti più comuni di questo periodo è decisamente l’insonnia, in questi giorni infatti sentendo molte di voi riscontro che tutte vi lamentate di questa cosa: “durante il giorno bene o male mi tengo impegnata, ma poi la sera non ci sono santi che tengono, non riesco a chiudere occhio”… 

 

Quindi come vedi non sei la sola! 

Devi sapere che questo fenomeno è spesso collegato al cambiamento delle abitudini giornaliere: in questo periodo infatti andiamo a letto  e ci alziamo più tardi, abbiamo ridotto le nostre attività motorie e intellettuali quindi a fine giornata non siamo più stanchi come prima, di conseguenza facciamo più fatica ad addormentarci.

 

Appurata la causa è bene che tu consideri una cosa MOLTO importante: una qualità e quantità scarsa di sonno si ripercuote negativamente in primis sulla nostra salute. 

Dormire bene è essenziale per il nostro benessere psicofisico, per la rigenerazione dei tessuti per  mantenere efficiente il nostro sistema immunitario e, non in ultima, riposare bene è un ottimo alleato per la nostra bellezza. 

 

Vediamo quindi quali sono le 7 regole da seguire per godere di un sonno ristoratore:

1- Imponiti degli orari considerando di dormire dalle 6 alle 8 ore per notte: non andare a letto a notte fonda, non alzarti in tarda mattinata, se proprio non riesci a farne a meno non fare riposini pomeridiani per più di 30 minuti, mantieni i tuoi orari di sonno-veglia come se tu andassi a lavoro (o quasi).

 

2- Non utilizzare smartphone e tablet almeno un’ora prima di coricarti: la luce prodotta dai dispositivi elettronici illude l’ipotalamo che sia ancora giorno ostacolando la normale produzione di melatonina, l’ormone che facilita il processo di addormentamento. Piuttosto rilassati con una buona lettura o della bella musica.

3- Dedica qualche minuto solo per te: che sia in meditazione, in preghiera o in un bagno caldo cerca di rilassarti, respira profondamente, distaccati da rumori esterni e dai pensieri interni. Concentrati solo sul tuo respiro e svuota la mente. Durante queste pratiche puoi aiutarti con dell’aromaterapia: lavanda, arancio, tiglio, melissa… scegli la tua essenza tra queste, vedrai ti aiuteranno!

 

4- Senza ricorrere a sonniferi che possono creare una vera e propria dipendenza prova le tecniche qui riportate oppure fatti consigliare dal tuo farmacista una buona melatonina, magari abbinandoci una tisana rilassante da bere prima di andare a letto.

 

5- Non seguire notiziari o leggere articoli prima di coricarti: l’attivazione emotiva indotta dalle cattive notizie può infatti ostacolare l’addormentamento o indurre frequenti risvegli notturni. 

 

6- Nel corso della giornata pratica attività sportiva in casa, possibilmente non verso sera: l’esercizio fisico eleva l’umore, conferisce maggiore energia, scarica la tensione, tiene a bada l’ansia e, non per ultimo, migliora il sonno. 

7- Consuma una cena leggera almeno due/tre ore prima di coricarti: ricorda che pasti abbondanti e cibi pesanti non conciliano affatto il sonno, inoltre meglio non assumere tè e caffè dal tardo pomeriggio in poi. 

 

Ora che hai tutti i metodi per poter riposare al meglio, lasciati avvolgere dalle braccia di Morfeo e goditi il tuo sonno ristoratore… 

A presto per altri consigli di bellezza!


Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

 

 

 

Anche a te spaventa la bilancia alla fine di questo periodo?

 

So benissimo che questo non è il pensiero più importante di questo difficile momento, tuttavia come consulente di Bellezza e Benessere mi sento in dovere di farti sorridere un pò e -perché no- riflettere.

Complice la sedentarietà casalinga, la noia, il maggior tempo a disposizione per dedicarsi alla cucina, è molto facile cadere in tentazione con qualche sgarro di troppo abbandonando una buona abitudine per instaurarne una cattiva.

Devi sapere che questo periodo di stop forzato ci sta dando anche delle ottime opportunità. La prima alla quale vorrei portare la tua attenzione è la possibilità di instaurare nel tuo quotidiano delle nuove e sane abitudini!

Il cambiamento non è un processo istantaneo, diversi studi infatti hanno appurato che che servono almeno 2 mesi per consolidare una nuova abitudine, ma solo 21 giorni di pratica quotidiana per renderla un automatismo.

Quindi possiamo iniziare con una cosa estremamente semplice come ad esempio bere più acqua. Ora non hai nemmeno la scusa che poi devi correre in bagno… tanto sei a casa! Cerca dunque di portarti a bere un litro e mezzo/due di acqua al giorno tutti i giorni e vedrai che già questa semplice abitudine ti darà grandi cambiamenti. 

Imponiti di mangiare solo agli orari prestabiliti: colazione, spuntino della mattina, pranzo, spuntino del pomeriggio e cena. Niente fuori pasto! Se la noia ti porta a desiderare di mangiare qualcosa, bevi un bel bicchierone di acqua e vedrai che eliminerai il problema. 

Se proprio non ce la fai ad arrivare al pasto successivo e hai la pancia che “gorgoglia” addenta una carota, un finocchio o un’altra verdura fresca e croccante oppure una piccola quantità di frutta secca (ricorda che la dose giornaliera è di 30 gr). Ti sazierà e non avrai desiderio di spiluccare altro fino all’ora stabilita. 

Non abbandonarti alla pigrizia trascorrendo i tuoi giorni sul divano. Programma un piano di esercizi settimanale (ne trovi molti anche su internet se non sai da che parte iniziare). Allenati almeno 4/5 volte alla settimana, se poi è tutti i giorni ancora meglio visto che in questo periodo siamo tutto il giorno a casa. Se non ti piace allenarti da sola coinvolgi la famiglia, sarà divertente e basteranno anche 15-20 minuti al giorno! 

 

Fai attenzione a non acquistare cibi che ti tentano, fai la spesa in modo consapevole, una sana alimentazione è la base per un corpo in salute!

 

A presto per altri consigli beauty,

 

Rosanna

La tua Consulente di Bellezza

Anche a te spaventa la bilancia alla fine di questo periodo?

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