Estetica Gardenia

Tag Archives: stress

A che posto ti metti nella tua vita?

Sono certa che ti sarà capitato almeno una volta di sentirti assorbita dal dover essere donna in carriera, affascinante e curata, sportiva, una brava mamma e una buona moglie… Questo dover eccellere in tutti i campi porta a dare sempre il massimo, vivendo una vita ricca di stimoli, ma che richiede un’infinità di energie per […]

MENS SANA IN CORPORE SANO… e viceversa!

Abbiamo parlato finora nei precedenti articoli (http://esteticagardenia.it/2021/03/04/come-eliminare-le-tossine/ ) di detossinazione del corpo, estremamente necessaria in questo momento dell’anno. Attenzione però che non è l’unico tipo di “purificazione” necessaria per il nostro organismo…    Il primo step che inserisco sempre all’interno dei miei programmi è senza dubbio quello della detossinazione poichè, per ottenere miglioramenti tangibili sul […]

Quello che dici condiziona quello che sei!

Mai come in questo momento tutte le persone hanno un solo pensiero: la pandemia che ci ha travolti… Alcune sono molto arrabbiate, deluse, preoccupate, tante hanno paura, tutte si sentono private delle cose che fanno stare bene. Niente piaceri della vita: sport, teatro, cinema, viaggi, cene con gli amici, insomma nulla che ci faccia staccare […]

HO LA PANCIA COME UN PALLONE!

Ti sarà certamente capitato in questi giorni di accusare problemi allo stomaco e all’intestino malgrado tu ti sentissi emotivamente tranquilla e non fosse successo nulla di rilevante.    Sono sempre più numerose le prove di una profonda connessione tra il cervello e l’intestino. È risaputo infatti che le emozioni che viviamo ogni giorno hanno un […]

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