Estetica Gardenia

Tag Archives: vitamina D

LA VITAMINA DEL BENESSERE PSICO-FISICO

  Un difensore della nostra bellezza è l’apporto costante di vitamina D, elemento troppo spesso dimenticato e che viene preso in causa quando ormai gli effetti della sua carenza sono ben visibili.    Devi sapere che questa vitamina è fondamentale per tutti, ma specialmente per noi donne con l’avvicinarsi della menopausa. La sua carenza inizialmente […]

Questo sole ci sta prendendo in giro?

Questo sole ci sta prendendo in giro?

  A me questo sole sembra una beffa…  Mai negli ultimi anni le giornate nel periodo pasquale sono state così belle! Un pò mi fa sorridere perché sembra che ancora una volta il pianeta ci stia facendo intendere quanto bene sta senza l’inquinamento e la nostra vita frenetica, un po’ non vi nego che mi […]

Sole: terapia dell’anima e del corpo

Quanto è effettivamente importante l’esposizione solare? Mai come in questo periodo sento il desiderio di espormi al sole, mi manca il calore sulla pelle, mi mancano le passeggiate all’aria aperta, ma certamente non sono l’unica ad avere questa necessità e so perfettamente che stare alle regole ora è sempre più importante!  Esporsi al sole è […]

Sole: terapia dell’anima e del corpo

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