Silenzio, solo la mia voce accompagna il tuo respiro che si fa sempre più lento e calmo.  Silenzio, ascolti il tuo corpo sciogliersi sotto movimenti sinuosi e non riesci ad opporre resistenza al profondo benessere che invade corpo e mente. Silenzio, accogli con consapevolezza il tuo corpo, rilassi ogni fibra e respiri a pieni […]