Tag Archives: sgarri

Se hai seguito i miei consigli sulla detossinazione pre festiva ora mi raccomando non gettare la spugna…

In questi giorni di festa nei quali hai più tempo a disposizione continua ad eseguire i rituali che ti ho presentato. Devi sapere che gli sgarri di questi giorni vanno ad appesantire notevolmente il tuo metabolismo ed il consumo ripetuto di zuccheri (panettone, cioccolato, lasagne, vino, …) crea una dipendenza che molto spesso è difficile […]

Malgrado mangi pochissimo il tuo peso non scende…

Più passano gli anni maggiore è la difficoltà che riscontra il nostro organismo a smaltire gli eccessi… nonostante tenti di ridurre le quantità dei tuoi pasti (o peggio ancora li salti) in termini di peso la situazione non cambia!? Purtroppo come ben sai con l’età il metabolismo rallenta, ecco che se a 20 anni bastavano […]

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