Estetica Gardenia

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IL NEMICO SUBDOLO DELLA NOSTRA SILHOUETTE?

By Gardenia | 9 Aprile 2021 | , , , | 0 Comments

LE TOSSINE! Come ti ho già anticipato qualche articolo fa (se l’hai perso eccolo qui) molto della salute e del benessere del nostro organismo -nonchè della nostra forma fisica- dipendono dall’intossinazione. Quando l’organismo funziona perfettamente è in grado di adempiere autonomamente all’eliminazione delle tossine. Nei casi in cui però vi è un’alta produzione e quindi […]

MENS SANA IN CORPORE SANO… e viceversa!

By Gardenia | 10 Marzo 2021 | , , , | 0 Comments

Abbiamo parlato finora nei precedenti articoli (http://esteticagardenia.it/2021/03/04/come-eliminare-le-tossine/ ) di detossinazione del corpo, estremamente necessaria in questo momento dell’anno. Attenzione però che non è l’unico tipo di “purificazione” necessaria per il nostro organismo…    Il primo step che inserisco sempre all’interno dei miei programmi è senza dubbio quello della detossinazione poichè, per ottenere miglioramenti tangibili sul […]

COME ELIMINARE LE TOSSINE IN MODO NATURALE ED ESTREMAMENTE PIACEVOLE

By Gardenia | 4 Marzo 2021 | , , , | 0 Comments

Nello scorso articolo (http://esteticagardenia.it/2021/02/24/detox-cose-realmente/ ) ti ho parlato di tossine e delle problematiche connesse al loro accumulo. Oggi voglio svelarti come liberartene…   Prima però vorrei darti una bella notizia: se i tuoi organi interni sono già affaticati e non riescono a gestire il grande lavoro di auto detossinazione lo possiamo fare noi in un […]

Quanto incide la postura sulla tua cellulite? 

By Gardenia | 17 Febbraio 2021 | , , , | 0 Comments

Sono svariati i fattori che incidono sulla generazione di un inestetismo sul nostro corpo, tuttavia devi sapere che moltissimi problemi -dalla cellulite alle rughe- dipendono molto da noi, nello specifico dalla nostra postura. Ti porto un esempio per spiegarmi meglio… Se stai molte ore seduta ad una scrivania avrai notato che molto spesso non tieni […]

Il mese dove sogno l’estate…

By Gardenia | 6 Febbraio 2021 | , , , , | 0 Comments

Da sempre febbraio è il mese in cui progetto per bene le vacanze estive, generalmente acquisto il biglietto aereo già a gennaio, mentre febbraio lo impiego per organizzare ogni singolo dettaglio: la casa per il nostro soggiorno, gli itinerari da fare, cosa vedere e senza alcun dubbio, da buona italiana, dove andare a mangiare… del […]

DISINTOSSICATI DALLE CATTIVE ABITUDINI!

By Gardenia | 26 Gennaio 2021 | , , , , | 0 Comments

Il segreto di un cambiamento sta nella motivazione e nella forza di volontà, ma come ben sai uscire dalla comfort zone di un’abitudine sbagliata non è poi così banale. Questo succede ogni volta che ci si presenta un’occasione di cambiamento sia esso lavoro, vita personale, abitudini o alimentazione. Cambiare non è così facile… Ti sei […]

Se nell’ultimo periodo ti sei lasciata andare al cibo e alla pigrizia non è colpa tua!

By Gardenia | 20 Gennaio 2021 | , , , , | 0 Comments

  L’anno appena trascorso non è stato di certo stato un anno “comune”, abbiamo vissuto – e lo stiamo ancora facendo-  molte ore tra le mura domestiche, le nostre abitudini si sono stravolte e noi ci siamo dovuti adattare. Hai affrontato ore e ore di cucina, hai sfornato torte e manicaretti di tutte le specie, […]

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