Estetica Gardenia

Category: Spa

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Malgrado i tuoi sforzi lo specchio non riflette l’immagine che vorresti di te?

By Gardenia | 22 Aprile 2022 | , , , , | 0 Comments

Con costanza ti stai prendendo cura del tuo corpo: eviti quanto più possibile gli sgarri alimentari, cerchi di mangiare bene, magari riesci anche a ritagliarti qualche ora alla settimana per andare a camminare. Tuttavia i risultati che vedi non ti ripagano degli sforzi, il tuo corpo sta cambiando e tu non lo riconosci più. Il […]

“Il piede umano è un’opera d’arte, è un capolavoro di ingegneria” diceva Michelangelo…

By Gardenia | 9 Aprile 2022 | , , , | 0 Comments

Ecco che è davvero rilevante per il benessere di tutto l’organismo prendercene cura con dedizione e amore. I tuoi piedi accompagnano il tuo percorso, sono le radici della tua essenza, ti conducono verso le tue scelte… dedica loro le giuste attenzioni con il nostro rituale di Riflessologia plantare.     La riflessologia plantare è un’antica […]

Vorresti dimenticare tensione addominale e stress in un’ora sola? 

By Gardenia | 31 Marzo 2022 | , , , | 0 Comments

Capita anche a te in giornate particolarmente pesanti e stressanti, di avvertire tensione, dolore e gonfiore all’addome? Devi sapere che tutte le emozioni che viviamo si ripercuotono sul nostro intestino, esso infatti viene anche definito un “secondo cervello” ecco perchè quando passi dei momenti difficili lui si fa sentire! Così come il cervello anche l’intestino […]

RISVEGLIA IL TUO CORPO 

By Gardenia | 11 Marzo 2022 | , , , , | 0 Comments

In questo periodo ti capita di vedere la pelle del viso più spenta e magari con qualche impurità in più? Oppure di sentirti appesantita, gonfia e stanca?   Devi sapere che questi sono chiari segnali che il tuo corpo ti invia nel cambio stagione quando l’organismo, così come la natura, si prepara alla rinascita cercando […]

LA VITAMINA DEL BENESSERE PSICO-FISICO

By Gardenia | 25 Febbraio 2022 | , , , | 0 Comments

  Un difensore della nostra bellezza è l’apporto costante di vitamina D, elemento troppo spesso dimenticato e che viene preso in causa quando ormai gli effetti della sua carenza sono ben visibili.    Devi sapere che questa vitamina è fondamentale per tutti, ma specialmente per noi donne con l’avvicinarsi della menopausa. La sua carenza inizialmente […]

CONOSCI LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE?

By Gardenia | 17 Febbraio 2022 | , , , | 0 Comments

La riflessologia plantare è un’antica tecnica che lavora sui piedi stimolando i punti riflessi del corpo per donare benessere a tutto l’organismo, proprio come per la riflessologia facciale vietnamita di cui forse hai già letto sulla nostra pagina. Devi sapere che il piede è la seconda pompa del nostro corpo, la più importante dopo il […]

MADERA RITUAL 

By Gardenia | 10 Febbraio 2022 | , , , , | 0 Comments

Ti piacerebbe sentirti leggera, tonica e rilassata? Puoi coniugare tutte queste caratteristiche con un unico trattamento, Madera Ritual che da oggi arricchirà il nostro metodo Benessere Globale. Questa antica tecnica di massaggio si avvale dell’ausilio di speciali rulli Madera (dallo spagnolo strumenti di legno) i quali scorrono dolcemente lungo i meridiani energetici del corpo. Questo […]

PERDITA DI PESO E MENOPAUSA… come intervenire sul tuo metabolismo! 

By Gardenia | 26 Gennaio 2022 | , , , | 0 Comments

Nel precedente articolo ti ho spiegato finalmente cos’è il metabolismo (se ti sei persa l’articolo clicca qui -> http://esteticagardenia.it/2022/01/08/vuoi-rimetterti-in-forma-ma-lago-della-bilancia-non-si-muove/ ), oggi vediamo insieme come intervenire su di esso per riuscire a rimetterti in forma senza particolari rinunce.   Purtroppo mentre la donna si avvicina alla menopausa il metabolismo rallenta ed è sempre più complicato perdere […]

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